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Haarproblem
Der weibliche Haarausfall, auch weibliche Glatzenbildung oder androgenetische Alopezie genannt, ist die häufigste Ursache für schütteres Haar bei Frauen. Er beginnt meist unauffällig und schreitet langsam fort. Hier erklären wir, wie man ihn erkennt, was ihn verstärken kann und was die Klinik anbieten kann.
Geprüft von Dr. Michelle Campagnoli, ärztliche Leiterin
Woran Sie es erkennen
Der weibliche Haarausfall folgt einem Muster: Das Haar wird allmählich dünner, vor allem am Oberkopf, und der vordere Haaransatz bleibt in der Regel erhalten. Diese Anzeichen helfen einzuschätzen, ob das bei Ihnen der Fall ist.
Kreuzen Sie an, was Sie wiedererkennen
Markieren Sie die Anzeichen, die Sie bei sich erkennen. Das ist keine Diagnose, sondern soll Ihnen nur einen Eindruck vermitteln.
Sie erkennen einige Anzeichen. Es kann sich um weiblichen Haarausfall handeln oder um eine andere Ursache. Nur eine ärztliche Untersuchung klärt das sicher.
Mehrere Anzeichen passen zum weiblichen Haarausfall. Je früher er abgeklärt wird, desto mehr Möglichkeiten gibt es, das Fortschreiten zu bremsen. Nur eine ärztliche Untersuchung kann ihn bestätigen.
Beratungstermin vereinbarenPlötzlicher und starker Haarausfall, runde kahle Stellen, schmerzende Kopfhaut, Wunden oder starke Schuppung sollten ohne Verzögerung ärztlich angesehen werden, da sie meist eine andere Ursache haben.
Scheitel. Er wird nach und nach breiter, und die Kopfhaut ist entlang des Scheitels besser zu sehen.
Oberkopf. Hier wird das Haar am stärksten dünner, mit weniger Dichte und weniger Volumen.
Schläfen. Sie bleiben in der Regel erhalten, und der vordere Haaransatz weicht meist nicht zurück wie bei Männern.
Warum es entsteht
Es ist fast nie nur eine Ursache. Wählen Sie eine Ursache, um zu sehen, was sie verschlimmert und was hilft.
Bei vielen Frauen sind die Haarfollikel am Oberkopf empfindlicher gegenüber bestimmten Hormonen und schrumpfen allmählich, sodass das Haar immer feiner wird. Häufig gibt es Fälle in der Familie.
Jahre verstreichen lassen, ohne es abzuklären, während der Follikel weiter schrumpft.
Früh abklären lassen, denn es ist leichter, das Fortschreiten zu bremsen, als Verlorenes zurückzugewinnen.
Veränderungen wie die Wechseljahre, das polyzystische Ovarsyndrom oder der Östrogenabfall geben den Androgenen mehr Gewicht und können das Dünnerwerden beschleunigen. Die Ärztin kann bei Bedarf Hormonuntersuchungen veranlassen.
Alles dem Alter zuschreiben und eine hormonelle Veränderung nicht abklären.
Gemeinsam mit der Ärztin klären, ob es eine hormonelle Ursache gibt, die behandelt werden sollte.
Ein Mangel an Eisen, Vitamin D oder Zink sowie Veränderungen der Schilddrüse wirken sich ebenfalls auf das Haar aus und können zur Alopezie hinzukommen. Nur eine Blutuntersuchung kann das bestätigen.
Nahrungsergänzungsmittel auf eigene Faust einnehmen, ohne zu wissen, was fehlt.
Blutuntersuchungen zu Eisen, Vitaminen und Schilddrüse, wenn die Ärztin sie für sinnvoll hält.
Stressphasen, strenge Diäten, Erkrankungen oder Geburten können zu mehr Haarausfall führen und das Dünnerwerden sichtbarer machen, auch wenn die eigentliche Ursache eine andere ist.
Sehr strenge Diäten und schlecht geschlafene Nächte.
Eiweißreiche Ernährung, regelmäßiger Schlaf und Pausen.
Schütteres Haar kann auch von vorübergehendem Haarausfall, von Medikamenten oder von Problemen der Kopfhaut herrühren. Deshalb lohnt sich eine Abklärung, statt anzunehmen, dass es nur Alopezie ist.
Eine Diagnose ohne Untersuchung annehmen und den Termin aufschieben.
Eine Sprechstunde, um das Gesamtbild zu betrachten und die Ursache zu bestätigen.
Alopezie oder eine andere Ursache
Nicht jedes schüttere Haar ist weiblicher Haarausfall. Diese Anzeichen helfen, das typische Muster von anderen Ursachen zu unterscheiden, die anders behandelt werden.
Wie es aussieht. Das Haar wird am Oberkopf nach und nach dünner, mit breiterem Scheitel und erhaltenem vorderen Haaransatz.
Wie es verläuft. Langsam, über Monate oder Jahre, und meist schreitet es weiter fort, wenn nichts unternommen wird.
Was die Klinik tut. Die Ärztin bestätigt das Muster, sucht nach begleitenden Ursachen und schlägt einen Plan vor, um das Fortschreiten zu bremsen.
Begleitung. Es ist ein Zustand, der fortlaufend begleitet wird, mit Kontrollen und Anpassungen.
Wie es aussieht. Plötzlicher und starker Haarausfall auf der ganzen Kopfhaut oder klar abgegrenzte runde kahle Stellen.
Achtung. Schmerzen, Wunden, deutliche Schuppung oder starker Juckreiz erfordern eine Untersuchung.
Was die Klinik tut. Die Ärztin sucht nach anderen Ursachen, etwa Mängeln, Schilddrüse, Haarausfall nach Krankheit oder anderen Alopezien.
Sagen Sie es in der Sprechstunde. Wann es begonnen hat, ob es Fälle in der Familie gibt und was sich verändert hat: Das hilft bei der Wahl.
Wird das Haar immer schütterer? Vereinbaren Sie einen Beratungstermin, damit die Ärztin einschätzen kann, ob es sich um weiblichen Haarausfall handelt und was getan werden kann.
Beratungstermin vereinbarenWas die Klinik tun kann
Weiblicher Haarausfall ist meist ein langfristiger Zustand, deshalb wird der Plan immer individuell für Sie erstellt und über die Zeit begleitet. Dies sind die Behandlungen, die die Ärztin nach Ansicht Ihres Falls vorschlagen kann.
Regeneration
Vitamine, Aminosäuren, Mineralstoffe und Hyaluronsäure, um die Kopfhaut zu nähren und feineres Haar zu unterstützen.
Geeignet, wenn
das Haar ist feiner geworden und die Ärztin hält die Ernährung der Kopfhaut für angebracht.
Mehr erfahren→
Regeneration
Thrombozytenreiches Plasma (PRP) aus dem eigenen Blut, um den Haarfollikel anzuregen. Die Ärztin prüft zunächst, ob es geeignet ist.
Geeignet, wenn
es liegt eine Lichtung am Oberkopf vor, und die Ärztin hält eine Stimulation des Follikels für angemessen.
Mehr erfahren→
Fortgeschrittene Regeneration
Regenerative Lösung zur Unterstützung der Follikelreparatur und zur Verbesserung der Haardicke.
Geeignet, wenn
die Ärztin es für sinnvoll hält, den Plan mit einem regenerierenden Wirkstoff zu ergänzen.
Mehr erfahren→Und die orale Therapie und andere medizinische Optionen? Wenn es eine Ursache zu behandeln gibt oder die Alopezie mehr verlangt als lokale Pflege, erklärt die Ärztin die Optionen und wählt sie nach der Untersuchung und, falls sinnvoll, nach den Laborwerten aus. Die Ergebnisse stellen sich allmählich ein.
Wie der Weg aussieht
Keine Behandlung beginnt ohne einen Beratungstermin bei der Ärztin. So läuft es ab.
Die Ärztin fragt, seit wann das Haar schütterer ist, ob es Fälle in der Familie gibt, nach Zyklus, Medikamenten und Wechseljahren, und untersucht Kopfhaut und Scheitel.
Falls sinnvoll, veranlasst sie Blutuntersuchungen zu Eisen, Vitaminen, Zink, Schilddrüse und Hormonen und erklärt, was zu erwarten ist und wie lange es dauern kann.
Sie kombiniert die sinnvollen Behandlungen mit der Pflege zu Hause und behandelt begleitende Ursachen, stets auf Ihren Fall abgestimmt.
Wir sehen das Haar nach einigen Monaten erneut an und passen den Plan an, denn Alopezie braucht Begleitung.
Im Alltag
Das Haar sanft zu pflegen und den Körper als Ganzes zu versorgen, zählt neben dem Plan der Ärztin sehr viel. Das sind die Pflegemaßnahmen, die am meisten ins Gewicht fallen.
Die goldene Regel
Weiblicher Haarausfall schreitet langsam voran, und auch die Ergebnisse brauchen Zeit. Je früher man beginnt und je regelmäßiger man dranbleibt, desto mehr Optionen gibt es.
Haar besteht aus Eiweiß.
In der Praxis: Nehmen Sie zu jeder Mahlzeit Eier, Fisch, Hülsenfrüchte oder Joghurt zu sich.
Feine Haare brechen leicht.
In der Praxis: Bürsten Sie langsam mit einer weichen Borstenbürste und vermeiden Sie Ziehen.
Sonne und Luftverschmutzung belasten sie ebenfalls.
In der Praxis: Schützen Sie den Scheitel vor der Sonne und waschen Sie mit mildem Shampoo.
Die Ergebnisse hängen von der Beständigkeit ab.
In der Praxis: Halten Sie sich an den vereinbarten Plan und gehen Sie zu den Kontrollterminen.
Ziehen am Haar schwächt die Haarwurzeln.
In der Praxis: Vermeiden Sie täglich sehr straffe Pferdeschwänze und Zöpfe.
Sehr heißer Föhn, Glätten und Blondieren verstärken die Brüchigkeit.
In der Praxis: Verwenden Sie mäßige Hitze und färben Sie seltener.
Mehrere Nahrungsergänzungsmittel auf eigene Faust einzunehmen, löst das Problem womöglich nicht und kann schaden.
In der Praxis: Sprechen Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit der Ärztin, vor allem bei Eisen.
Kalorien zu kürzen verstärkt den Haarausfall und den Nährstoffmangel.
In der Praxis: Essen Sie ausreichend und bevorzugen Sie nährstoffreiche Lebensmittel.
Wer sich um Sie kümmert
Bei Luxmed ist der erste Schritt immer eine Beratungssprechstunde bei Dra. Michelle Campagnoli. Sie beurteilt, ob es sich um weiblichen Haarausfall handelt, veranlasst bei Bedarf Blutuntersuchungen und erstellt den Plan gemeinsam mit Ihnen.
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Der Unterschied zwischen Älterwerden und Alopezie.
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Termin vereinbaren
Wählen Sie, wie Sie uns am liebsten kontaktieren. Wir vereinbaren den Beratungstermin mit Dr. Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Ihre Daten werden nur für diese Kontaktaufnahme verwendet. Jede Behandlung setzt eine vorherige ärztliche Untersuchung voraus.
Ja, aber anders als Männer. Bei Frauen ist es selten, dass das Haar ganz verloren geht; üblicherweise wird das Haar dünner und schütterer, vor allem am Oberkopf, während der vordere Haaransatz erhalten bleibt.
Es ist das fortschreitende Dünnerwerden des Haars, verbunden mit erblicher Veranlagung und der Wirkung der Hormone auf den Follikel. Sie ist die häufigste Ursache für schütteres Haar bei Frauen.
Oft gibt es Fälle in der Familie, sowohl auf der Seite der Mutter als auch des Vaters, aber das ist nicht zwingend. Die Untersuchung hilft, Ihren Fall einzuordnen.
Das hängt vom Fall ab und davon, wie früh man beginnt. Ziel ist es, das Fortschreiten zu bremsen und die Dichte und Dicke des Haares zu verbessern, was leichter ist, solange die Follikel noch aktiv sind. Die Ärztin erklärt, was für Sie realistisch ist.
Die Ergebnisse stellen sich allmählich ein und zeigen sich in der Regel nach einigen Monaten regelmäßiger Behandlung. Die Ärztin erklärt, was in Ihrem Fall zu erwarten ist.
Je nach Fall: NCTF fürs Haar, PRP fürs Haar, Exosomen fürs Haar, orale Therapie und die Behandlung begleitender Ursachen. Keine davon wird vor der Beratungssprechstunde ausgewählt.
Oft ja. Die Ärztin kann Eisen, Vitamin D, Zink, Vitamin B12, Schilddrüse und, falls sinnvoll, Hormone bestimmen lassen, denn Mängel und hormonelle Veränderungen sind häufig.
Sobald Sie einen breiteren Scheitel oder dünneres Haar bemerken, denn früh lässt sich das Fortschreiten leichter bremsen. Plötzlicher Haarausfall, runde kahle Stellen oder eine schmerzende Kopfhaut sollten ohne Verzögerung ärztlich angesehen werden.
Das kann sein, denn der Östrogenabfall gibt den Androgenen mehr Gewicht. Deshalb fällt das Dünnerwerden in dieser Phase meist stärker auf, und eine Abklärung lohnt sich.
Sie helfen bei der Haarpflege, stoppen die Alopezie allein aber selten. Nahrungsergänzungsmittel sind nur sinnvoll, wenn ein Mangel bestätigt ist, daher sprechen Sie am besten mit der Ärztin.
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Der Assistent stellt keine Diagnosen und ersetzt keine ärztliche Beratung. Plan und Preis jeder Behandlung werden in der ärztlichen Untersuchung festgelegt.