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बालों की समस्या

पतले बालजब बाल पूरे सिर पर कम घने हों और खोपड़ी अधिक दिखे

पूरे सिर पर घनत्व कम होने के अर्थ में बालों का पतला होना पुरुषों और महिलाओं में आम शिकायत है। इसके अक्सर एक से अधिक कारण होते हैं और यह हमेशा हाल में हुआ झड़ना नहीं होता। यहाँ हम बताते हैं कि यह स्थानीय पतलेपन से कैसे अलग है, इसके पीछे क्या हो सकता है और डॉक्टर क्या मूल्यांकन करती हैं।

डॉ. Michelle Campagnoli, क्लिनिकल निदेशक द्वारा समीक्षित

  • 3क्लिनिक द्वारा सुझाए जा सकने वाले उपचार
  • 1मूल्यांकन परामर्श, हमेशा सबसे पहले
  • 70 €वेबसाइट से तय किया गया मूल्यांकन
पीठ की ओर खड़ी महिला, बालों का जूड़ा बँधा हुआ, हाथ में शीशा पकड़े जिसमें उसके सिर का ऊपरी भाग दिखता है

कैसे पहचानें

क्या यह पूरे सिर पर पतले बाल हैं?

इस स्थिति में घनत्व की कमी किसी एक जगह केंद्रित नहीं होती: बाल पूरे सिर पर कमज़ोर और कम घने दिखते हैं। ये लक्षण समझने में मदद करते हैं कि क्या यह आपका मामला है।

जो आपको अपने दागों में दिखे, उसे चुनें0/5

अपने मामले में जो संकेत आप पहचानते हैं, उन्हें चिह्नित करें। यह निदान नहीं है, केवल आपको एक अंदाज़ा देने के लिए है।

अचानक और तीव्र बाल झड़ना, खोपड़ी में दर्द, घाव, अधिक पपड़ी बनना, लालिमा या तेज़ी से उभरने वाले खाली हिस्सों को बिना देरी दिखाना चाहिए, क्योंकि इनका कारण आमतौर पर कुछ और होता है।

परामर्श में एक महिला रोगी की खोपड़ी की जाँच करती हुई चिकित्सक
मूल्यांकन परामर्श की तस्वीर। बिंदु उन हिस्सों को दर्शाते हैं जहाँ घनत्व में कमी अक्सर दिखाई देती है; तस्वीर में बालों का पतलापन नहीं दिखता।

ऐसा क्यों होता है

पतले बालों में क्या मायने रखता है

यह लगभग कभी एक ही चीज़ नहीं होती। कारण चुनें और देखें कि क्या उसे बढ़ाता है और क्या मदद करता है।

आनुवंशिकता

जीन पुरुषों और महिलाओं दोनों में घनत्व में कमी का सबसे आम कारण हैं: रोमकूप धीरे-धीरे सिकुड़ते हैं और बाल पतला होता जाता है। परिवार में अक्सर ऐसे मामले होते हैं और प्रगति धीमी होती है।

इसे क्या बढ़ाता है

सालों तक जाँच न कराना, जबकि फॉलिकल सिकुड़ता रहता है।

क्या मदद करता है

जल्दी जाँच कराना, क्योंकि प्रगति पर नज़र रखना खोए हुए को वापस पाने से आसान है।

पूरे सिर पर, स्थानीय या तीव्र

पूरे सिर पर घनत्व में कमी या कोई अन्य पैटर्न

हर पतला बाल एक जैसा नहीं होता। पूरे सिर पर होने वाली कमी को स्थानीय पतलेपन या तीव्र झड़ने से अलग करने से रास्ता चुनने में मदद मिलती है।

  • यह कैसा दिखता है। पूरे सिर पर बाल पतले और कम घने हो जाते हैं, और खोपड़ी अधिक दिखती है, बिना किसी एक खास हिस्से के।

  • यह कैसे आगे बढ़ता है। यह महीनों या वर्षों में धीरे-धीरे हो सकता है, या किसी कठिन दौर के बाद शुरू हो सकता है; कारण दूर होने पर सुधार संभव है।

  • क्लिनिक क्या करता है। डॉक्टर कारण या कारणों की खोज करती हैं, खोपड़ी की जाँच करती हैं और योजना सुझाती हैं।

  • अनुवर्ती। कुछ महीनों के अंतराल पर समीक्षा से बदलाव का पता चलता है।

क्या बाल लगातार पतले होते जा रहे हैं? मूल्यांकन परामर्श बुक करें, ताकि डॉक्टर समझ सकें कि इसके पीछे क्या है और क्या किया जा सकता है।

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क्लिनिक क्या कर सकता है

पतले बालों के उपचार

योजना कारण पर निर्भर करती है और हमेशा आपके लिए सोची जाती है तथा समय के साथ उसकी निगरानी की जाती है। ये वे उपचार हैं जो डॉक्टर आपका मामला देखने के बाद सुझा सकती हैं। परिणाम व्यक्ति-दर-व्यक्ति अलग होते हैं और विज्ञान इन उपचारों का अध्ययन जारी रखे हुए है, इसलिए किसी भी निर्णय से पहले डॉक्टर बताती हैं कि क्या ज्ञात है और क्या अपेक्षा की जा सकती है।

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NCTF हेयर रिवाइटलाइज़ेशन की एम्पूल और खोपड़ी के पास सिरिंज

पुनर्जनन

बालों के लिए NCTF

विटामिन, अमीनो एसिड, खनिज और हायलूरोनिक एसिड, जो खोपड़ी को पोषण देने और पतले बालों को सहारा देने में सहायक हो सकते हैं।

तब उपयुक्त जब

बाल पतले हैं और डॉक्टर को सिर की त्वचा का पोषण उचित लगता है।

और जानें
सेंट्रीफ्यूज किए हुए रक्त की ट्यूब के पास सिरिंज में प्लेटलेट रिच प्लाज्मा तैयार करती चिकित्सक

पुनर्जनन

बालों का PRP

प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज़्मा, जो आपके अपने रक्त से प्राप्त किया जाता है, और कुछ मामलों में रोमकूप को उत्तेजित करने में सहायक हो सकता है। डॉक्टर पहले मूल्यांकन करती हैं कि यह उचित है या नहीं।

तब उपयुक्त जब

घनत्व में कमी हो और डॉक्टर रोमकूप की उत्तेजना को उचित मानें।

और जानें
बालों के एक्सोसोम की शीशी और खोपड़ी के ऊपर ड्रॉपर

उन्नत पुनर्जनन

बालों के लिए एक्सोसोम

पुनर्जनन करने वाला घोल, जो रोमकूप और बाल की मोटाई को सहारा देने में सहायक हो सकता है, जिसकी प्रतिक्रिया अलग-अलग होती है।

तब उपयुक्त जब

चिकित्सक योजना को पुनर्जनन वाले सक्रिय तत्व से मज़बूत करना उपयोगी समझती हैं।

और जानें

और कारण का उपचार? जब कोई कमी, थायरॉइड में बदलाव या दवा की समीक्षा करनी हो, तो पहले कारण का उपचार होता है। डॉक्टर मूल्यांकन के बाद और, यदि उपयोगी हो, जाँचों के बाद विकल्प समझाती हैं। परिणाम धीरे-धीरे आते हैं।

रास्ता कैसा होता है

पहले परामर्श से फ़ॉलो-अप तक

कोई भी उपचार डॉक्टर के साथ मूल्यांकन परामर्श के बिना शुरू नहीं होता। यह इस तरह होता है।

  1. 01क्लिनिक में

    मूल्यांकन परामर्श

    डॉक्टर पूछती हैं कि बाल कब से पतले हैं, परिवार में ऐसे मामले हैं या नहीं, उस समय क्या बदला था, तथा दवाएँ और आहार कैसे हैं।

  2. 02क्लिनिक में

    खोपड़ी का अवलोकन

    ट्राइकोस्कोपी से खोपड़ी और बालों को देखती हैं, यह जानने के लिए कि बाल अधिक पतले हैं या कोई अन्य पैटर्न है।

  3. 03क्लिनिक में

    देखना कि क्या कमी है

    यदि उपयोगी हो, तो जाँचें कराती हैं, जैसे आयरन, थायरॉइड और अन्य विटामिन की, और बताती हैं कि क्या अपेक्षा की जाए।

  4. 04समय के साथ

    योजना और अनुवर्ती

    जो उपचार उचित हों उन्हें घर की देखभाल के साथ मिलाती हैं, संबंधित कारणों का उपचार करती हैं और कुछ महीनों बाद बालों को फिर से देखती हैं।

रोज़मर्रा में

घर पर क्या मदद करता है

बालों की कोमल देखभाल और पूरे शरीर का ध्यान, डॉक्टर की योजना के साथ-साथ महत्त्व रखता है। ये वे देखभालें हैं जो सबसे अधिक मायने रखती हैं।

सुनहरा नियम

सब कुछ आज़माने से पहले कारण का पता लगाएँ

पतले बालों के कई संभावित कारण होते हैं, और जो एक में मदद करे वह दूसरे में मदद न करे। डॉक्टर के साथ यह समझना कि क्या हो रहा है, अंदाज़े के समाधानों में समय और पैसा गंवाने से बचाता है।

हर भोजन में प्रोटीन

बाल प्रोटीन से बना है।

व्यवहार में: हर भोजन में अंडे, मछली, दालें या दही शामिल करें।

कोमलता से देखभाल

पतले बाल आसानी से टूट जाते हैं।

व्यवहार में: मुलायम ब्रिसल वाले ब्रश से धीरे-धीरे कंघी करें और खींचने से बचें।

स्कैल्प की सुरक्षा

धूप और प्रदूषण भी इसे नुकसान पहुँचाते हैं।

व्यवहार में: खोपड़ी को धूप से बचाएँ और हल्के शैम्पू से धोएँ।

जो बदला उसे दर्ज करना

कारण खोजने में मदद करता है।

व्यवहार में: लिखकर रखें कि कब शुरू हुआ, कौन-सी बीमारियाँ हैं, कौन-सी नई दवाइयाँ ली हैं और तनाव के दौर कौन-से रहे।

डॉ. Michelle Campagnoli, Clínica Luxmed की क्लिनिकल निदेशक

आपकी देखभाल कौन करेगा

डॉक्टर द्वारा किया गया मूल्यांकन

Luxmed में पहला कदम हमेशा Dra. Michelle Campagnoli के साथ मूल्यांकन परामर्श होता है। वही पतले बालों का कारण खोजती हैं, उपयोगी होने पर जाँचें कराती हैं और आपके साथ योजना बनाती हैं।

  • शारीरिक जाँच और चिकित्सा इतिहाससिर की त्वचा, बालों की स्थिति में बदलाव और आप जो दवाइयाँ लेते हैं, उनका आकलन।
  • आपकी ज़रूरत के अनुसार योजनाआपके मामले के अनुसार एक योजना, साफ़ तरीके से समझाई गई, समय के साथ फ़ॉलो-अप के साथ।
  • कोई बाध्यता नहींकिसी भी उपचार का मूल्य मूल्यांकन के बाद ही तय होता है।
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चुनें कि आप हमसे किस तरह बात करना चाहते हैं। हम डॉ. Michelle Campagnoli के साथ मूल्यांकन परामर्श तय करते हैं।

वेबसाइट से बुकिंग100€70€मूल्यांकन परामर्शयह विशेष कीमत केवल उनके लिए है जो वेबसाइट से मूल्यांकन बुक करते हैं। वेबसाइट के बाहर कीमत 100 € है।

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आपका डेटा केवल इसी संपर्क के लिए उपयोग होता है। किसी भी उपचार के लिए पहले चिकित्सकीय मूल्यांकन आवश्यक है।

बुकिंग का अनुरोध करेंएक मिनट से कम में भरें।
विशेषज्ञता
आपको अपने मामले का विवरण देने की आवश्यकता नहीं है। चिकित्सक परामर्श में आपसे बात करेंगी।
अनुरोध प्राप्त हुआ। हमारी टीम जल्द से जल्द आपसे संपर्क करेगी।
क्या बालों का पतला होना बाल झड़ने के समान है?

ज़रूरी नहीं। बालों का पतला होना कम घनत्व बताता है; झड़ना वह है जब बाल निकलते हैं। एक बिना दूसरे के हो सकता है, और डॉक्टर समझती हैं कि आपका मामला कौन-सा है।

मेरे बाल पतले क्यों हो रहे हैं?

अक्सर एक से अधिक कारण होते हैं: आनुवंशिकता, हार्मोन, कमियाँ, थायरॉइड, तनाव, दवाएँ या लंबे समय से चला आ रहा बाल झड़ना। आपके मामले में कौन-सा कारण अधिक भारी है, यह केवल चिकित्सकीय मूल्यांकन बता सकता है।

यह केवल चांद या माथे के किनारों के पतलेपन से कैसे अलग है?

पूरे सिर पर बाल झड़ने में बाल किसी एक हिस्से में नहीं, पूरे सिर पर पतले होते हैं। चांद और माथे के किनारों के लिए संबंधित पृष्ठ देखें, और डॉक्टर परामर्श में पैटर्न की पुष्टि करती हैं।

क्या पतले बाल फिर से घने हो जाते हैं?

यह कारण पर निर्भर करता है। जब कारण दूर हो जाता है, जैसे कोई कमी या अस्थायी झड़ना, तो बाल धीरे-धीरे ठीक हो सकते हैं। जब यह वंशानुगत हो, तो लक्ष्य बालों की निगरानी करना और उन्हें सहारा देना होता है। डॉक्टर बताती हैं कि आपके लिए क्या यथार्थवादी है।

परिणाम दिखने में कितना समय लगता है?

परिणाम धीरे-धीरे आते हैं और कारण पर निर्भर करते हैं। डॉक्टर बताती हैं कि आपके मामले में क्या अपेक्षा की जाए, और मूल्यांकन से पहले कुछ तय नहीं होता।

क्लिनिक कौन-से उपचार करता है?

मामले के अनुसार: बालों के लिए NCTF, बालों के लिए PRP, बालों के लिए एक्सोसोम और संबंधित कारणों की निगरानी। मूल्यांकन परामर्श से पहले इनमें से कोई भी नहीं चुना जाता।

क्या मुझे जाँचें करानी होंगी?

अक्सर हाँ। डॉक्टर आयरन, थायरॉइड, विटामिन B12 और ज़िंक आदि की जाँचें करा सकती हैं, क्योंकि कमियाँ और थायरॉइड में बदलाव कुछ मामलों में योगदान दे सकते हैं।

मुझे परामर्श कब बुक करना चाहिए?

जैसे ही आप देखें कि बाल पतले हो रहे हैं, क्योंकि जल्दी कारण समझना आसान होता है। अचानक बाल झड़ना, खोपड़ी में दर्द, घाव या तेज़ी से उभरने वाले खाली हिस्सों को बिना देरी दिखाना चाहिए।

क्या तनाव से बाल पतले हो सकते हैं?

हो सकता है। तनाव का दौर या कोई बीमारी बाल अधिक झड़ा सकती है, और कारण के समाप्त होने पर सुधार आमतौर पर धीरे-धीरे होता है। यदि यह जारी रहे तो मूल्यांकन उचित है।

क्या शैम्पू और सप्लीमेंट काफ़ी हैं?

ये बालों की देखभाल में मदद करते हैं, पर अकेले शायद ही कारण का समाधान करते हैं। सप्लीमेंट तभी उचित होते हैं जब कमी की पुष्टि हो चुकी हो, इसलिए डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।

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वैज्ञानिक संदर्भ

यह पृष्ठ नीचे दिए गए स्रोतों पर आधारित है और इसकी समीक्षा डॉ. Michelle Campagnoli ने की है। अंतिम अद्यतन: .

  1. Kanti V, Messenger A, Dobos G, et al. Evidence-based (S3) guideline for the treatment of androgenetic alopecia in women and in men - short version. J Eur Acad Dermatol Venereol (European Dermatology Forum / EADV), 2018.
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