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बालों की समस्या

खोपड़ी में दर्दजब सिर की त्वचा छूने, कंघी करने या बाल बांधने पर दुखती, जलती या संवेदनशील हो जाती है

सिर की त्वचा का दुखना, जलना या छूने पर संवेदनशील होना जितना सोचा जाता है उससे अधिक आम है, और डराता है: बहुत से लोग डरते हैं कि यह बाल झड़ने या खराब रक्त संचार का संकेत है। इस दर्द का एक नाम है, ट्राइकोडायनिया, और इसका लगभग कभी एक ही कारण नहीं होता। यहां हम बताते हैं कि इसके पीछे क्या हो सकता है, क्या सिद्ध है और क्या नहीं, और डॉक्टर क्या जांचती हैं।

डॉ. Michelle Campagnoli, क्लिनिकल निदेशक द्वारा समीक्षित

  • 3क्लिनिक द्वारा सुझाए जा सकने वाले उपचार
  • 1मूल्यांकन परामर्श, हमेशा सबसे पहले
  • 70 €वेबसाइट से तय किया गया मूल्यांकन
पोनीटेल वाली महिला, आंखें बंद, दर्द के भाव में कनपटी पर हाथ रखे, कमरे में

कैसे पहचानें

क्या यह सिर की त्वचा का दर्द (ट्राइकोडायनिया) है?

सिर की त्वचा का दर्द अपने आप में बीमारी नहीं बल्कि एक लक्षण है, और हर व्यक्ति इसे अपने ढंग से बताता है। ये संकेत समझने में मदद करते हैं कि क्या यह आपका मामला है।

जो आपको अपने दागों में दिखे, उसे चुनें0/7

अपने मामले में जो संकेत आप पहचानते हैं, उन्हें चिह्नित करें। यह निदान नहीं है, केवल आपको एक अंदाज़ा देने के लिए है।

तेज़ दर्द या अचानक शुरू हुआ दर्द, घाव, छाले या सिर के एक ओर दर्दनाक दाने, अधिक पपड़ी झड़ना, लालिमा, अचानक और अधिक बाल झड़ना, तेज़ी से उभरते खाली हिस्से, या नया और तेज़ सिरदर्द, दृष्टि में बदलाव या बुखार के साथ, इन सबको बिना देरी के दिखाया जाना चाहिए।

परामर्श में एक महिला रोगी की खोपड़ी की जाँच करती हुई चिकित्सक
मूल्यांकन परामर्श की तस्वीर। बिंदु उन जगहों को दर्शाते हैं जहां दर्द या संवेदनशीलता आमतौर पर महसूस होती है; तस्वीर दर्द नहीं दिखाती।

ऐसा क्यों होता है

दर्द के पीछे क्या हो सकता है

यह शायद ही कभी एक ही चीज़ होती है, और दर्द हमेशा बालों में जो हो रहा है उसकी गंभीरता के अनुरूप नहीं होता। कोई एक कारण चुनें और देखें कि क्या उसे बढ़ाता है और क्या मदद करता है।

बालों का झड़ना

ट्राइकोडायनिया कई प्रकार के बाल झड़ने से जुड़ी है, जैसे एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया, एफ़्लुवियम, एलोपेसिया एरिएटा या स्कारिंग एलोपेसिया। अध्ययनों में दर्द और बाल झड़ने की तीव्रता के बीच कोई सीधा संबंध नहीं मिला: कम बाल झड़ने पर भी बहुत दर्द हो सकता है, और इसका उलटा भी।

इसे क्या बढ़ाता है

यह मान लेना कि दर्द का मतलब है कि बाल और अधिक झड़ेंगे, और कंघी को देखते हुए हर समय आशंका में रहना।

क्या मदद करता है

डॉक्टर को सिर की त्वचा और बाल झड़ने का पैटर्न देखने दें, ताकि लक्षण और कारण को अलग किया जा सके।

अकेला दर्द या चेतावनी के संकेतों के साथ दर्द

दर्द बिना अन्य संकेतों के या ऐसे संकेतों के साथ जिन्हें बिना देरी देखा जाना चाहिए

सिर की त्वचा का हर दर्द एक जैसा नहीं होता। घावों के बिना कार्यात्मक दर्द और चेतावनी के संकेतों वाले दर्द में अंतर करना रास्ते और गति को चुनने में मदद करता है।

  • यह कैसा दिखता है। त्वचा सामान्य या हल्की लाल दिखती है, बिना घाव या पपड़ी के, लेकिन दर्द, जलन या चुभन होती है।

  • यह कैसे बदलता है। यह आम तौर पर रुक-रुक कर होता है और थकान, तनाव, नींद और केश-विन्यास के साथ हफ़्तों या महीनों में घटता-बढ़ता रहता है।

  • बालों से संबंध। यह बाल झड़ने के साथ हो सकता है, खासकर एंड्रोजेनेटिक या एफ़्लुवियम से, लेकिन बालों में किसी बदलाव के बिना भी हो सकता है।

  • क्लिनिक क्या करता है। डॉक्टर सिर की त्वचा और बालों को देखती हैं, त्वचा, गर्दन और नींद में कारण खोजती हैं और एक क्रमिक योजना सुझाती हैं।

  • परामर्श में बताएँ। कहाँ दर्द होता है, कब बढ़ता है, क्या राहत देता है और शुरू होने से पहले क्या बदला था।

क्या सिर की त्वचा में अब भी दर्द है? मूल्यांकन परामर्श के लिए समय लें, ताकि डॉक्टर समझ सकें कि इसके पीछे क्या है और सबसे उपयुक्त रास्ता क्या है।

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क्लिनिक क्या कर सकता है

क्लिनिक क्या सुझा सकता है

स्पष्ट रहना उचित है: इनमें से कोई भी उपचार स्वयं दर्द का उपचार नहीं है, और सिर की त्वचा के दर्द का उपचार पहले कारण खोजकर किया जाता है, चाहे वह त्वचा, गर्दन, नींद या नसों में हो। जब दर्द के साथ बालों का घनत्व कम हो रहा हो, तो डॉक्टर इन उपचारों पर विचार कर सकती हैं, जो सिर की त्वचा और रोमकूप पर काम करते हैं, यानी उन बालों पर जो आगे उगते हैं, और पहले से उग चुके बाल को ठीक नहीं करते। प्रमाण सीमित हैं। परिणाम हर व्यक्ति में अलग होते हैं और विज्ञान इन उपचारों का अध्ययन अभी भी कर रहा है, इसलिए किसी भी निर्णय से पहले डॉक्टर बताती हैं कि क्या ज्ञात है और आप क्या अपेक्षा कर सकते हैं।

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NCTF हेयर रिवाइटलाइज़ेशन की एम्पूल और खोपड़ी के पास सिरिंज

पुनर्जनन

बालों के लिए NCTF

विटामिन, अमीनो एसिड, खनिज और हायलूरोनिक एसिड, जो सिर की त्वचा को पोषण देने और रोमकूप को सहारा देने में मदद कर सकते हैं, प्रतिक्रिया अलग-अलग और प्रमाण सीमित।

तब उपयुक्त जब

बाल अधिक पतले या कमज़ोर हैं और दर्द का मूल्यांकन हो जाने के बाद डॉक्टर सिर की त्वचा के पोषण को उपयुक्त मानती हैं।

और जानें
सेंट्रीफ्यूज किए हुए रक्त की ट्यूब के पास सिरिंज में प्लेटलेट रिच प्लाज्मा तैयार करती चिकित्सक

पुनर्जनन

बालों का PRP

प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज़्मा, जो आपके अपने रक्त से प्राप्त किया जाता है, और कुछ मामलों में रोमकूप को उत्तेजित करने में सहायक हो सकता है। डॉक्टर पहले मूल्यांकन करती हैं कि यह उचित है या नहीं।

तब उपयुक्त जब

साथ में घनत्व में कमी है और सिर की त्वचा उपचार की अनुमति देती है।

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बालों के एक्सोसोम की शीशी और खोपड़ी के ऊपर ड्रॉपर

उन्नत पुनर्जनन

बालों के लिए एक्सोसोम

पुनर्योजी घोल जो सिर की त्वचा और रोमकूप को सहारा देने में मदद कर सकता है, प्रतिक्रिया अलग-अलग और प्रमाण सीमित।

तब उपयुक्त जब

डॉक्टर को लगता है कि सिर की त्वचा के शांत हो जाने के बाद, एक पुनर्योजी सक्रिय तत्व से योजना को मज़बूत करना उपयोगी है।

और जानें

और दर्द का क्या? पहले कारण का उपचार: त्वचा की देखभाल, गर्दन का तनाव कम करना, नींद सुधारना और, यदि आवश्यक हो, न्यूरोलॉजी या दर्द चिकित्सा के पास भेजना। डॉक्टर मूल्यांकन के बाद विकल्प समझाती हैं। सुधार धीरे-धीरे होता है और कई मामलों में ठीक होने से पहले दर्द आता-जाता रहता है।

रास्ता कैसा होता है

पहले परामर्श से फ़ॉलो-अप तक

कोई भी उपचार डॉक्टर के साथ मूल्यांकन परामर्श के बिना शुरू नहीं होता। यह इस तरह होता है।

  1. 01क्लिनिक में

    दर्द के बारे में विस्तार से बताएं

    डॉक्टर पूछती हैं कि कहाँ दर्द होता है, कब से, दर्द कैसा है (जलन, चुभन, दबाव), क्या उसे बढ़ाता है और क्या राहत देता है, और क्या सिरदर्द, गर्दन में तनाव या कम नींद वाली रातें हैं।

  2. 02क्लिनिक में

    आदतों और दवाओं की समीक्षा

    जो उत्पाद आप इस्तेमाल करते हैं, हेयरस्टाइल, हाल के रंग और स्ट्रेटनिंग, नई दवाओं और तनाव के दौरों के बारे में बताएं, क्योंकि इन सबका महत्व हो सकता है।

  3. 03क्लिनिक में

    खोपड़ी का अवलोकन

    ट्राइकोस्कोपी से त्वचा और बालों को देखती हैं, लालिमा, पपड़ी या सूजन के संकेत खोजती हैं, और देखती हैं कि क्या साथ में घनत्व में कमी है।

  4. 04क्लिनिक में

    अन्य कारणों को बाहर करना

    यदि उपयोगी हो, तो जांचें लिखती हैं या दूसरे डॉक्टर के पास भेजती हैं, जब दर्द गर्दन, नसों या सिरदर्द से आता लगे।

  5. 05समय के साथ

    योजना और समीक्षा

    घर की देखभाल, कारण के उपचार और, यदि उचित हो, बालों के किसी एक उपचार को मिलाकर चलें, और कुछ हफ़्तों या महीनों बाद सिर की त्वचा को फिर से दिखवाएं।

रोज़मर्रा में

घर पर क्या मदद करता है

त्वचा की कोमलता से देखभाल करना और तनाव कम करना, डॉक्टर की योजना के साथ-साथ, मायने रखता है। ये वे देखभाल हैं जिनका सबसे अधिक महत्व है, बिना परिणामों का वादा किए।

सुनहरा नियम

सब कुछ आज़माने से पहले कारण को समझना

सिर की त्वचा का दर्द त्वचा, मांसपेशियों, नसों या तनाव से आ सकता है, और जो एक में मदद करता है वह दूसरे को बढ़ा सकता है। हर हफ़्ते शैंपू बदलना या कई उत्पाद लगाना आम तौर पर संवेदनशीलता को बिगाड़ता है। दो हफ़्ते तक दर्द को लिखना जितना लगता है उससे अधिक मदद करता है।

दर्द होने पर बाल खोल देना

कसी हुई हेयरस्टाइल जड़ को खींचती हैं।

व्यवहार में: पोनीटेल की जगह खुला या ढीला केश-विन्यास अपनाएँ, और रात में बालों को आराम दें।

हल्के से धोना

तेज़ शैम्पू संवेदनशील त्वचा में जलन पैदा करता है।

व्यवहार में: गुनगुना पानी, बिना अधिक सुगंध वाला कोमल शैंपू इस्तेमाल करें और नाखूनों के बिना, उँगलियों के पोरों से मालिश करें।

गर्दन और कंधों को आराम देना

मांसपेशियों का तनाव दर्द को बढ़ाता है।

व्यवहार में: गर्दन हिलाने के लिए विराम लें, स्क्रीन की ऊँचाई ठीक करें और हल्की स्ट्रेचिंग आज़माएँ।

सोना और आराम करना

थकान और तनाव दर्द को बढ़ाते हैं।

व्यवहार में: नियमित समय रखें और आरामदायक तकिया लें जो गर्दन पर ज़ोर न डाले।

दर्द दर्ज करना

डॉक्टर को पैटर्न खोजने में मदद करता है।

व्यवहार में: लिखें कि कब दर्द होता है, किस हिस्से में, उससे पहले आपने क्या किया और क्या सिरदर्द या तनाव था।

डॉ. Michelle Campagnoli, Clínica Luxmed की क्लिनिकल निदेशक

आपकी देखभाल कौन करेगा

डॉक्टर द्वारा किया गया मूल्यांकन

Luxmed में पहला कदम हमेशा Dra. Michelle Campagnoli के साथ मूल्यांकन परामर्श होता है। वही सिर की त्वचा के दर्द का कारण खोजती हैं, त्वचा और बालों को देखती हैं, तय करती हैं कि अन्य जांचें या रेफ़रल उपयोगी हैं या नहीं, और आपके साथ योजना बनाती हैं।

  • शारीरिक जाँच और चिकित्सा इतिहाससिर की त्वचा, दर्द, बालों की स्थिति और आप जो दवाएं लेते हैं, उनका मूल्यांकन।
  • आपकी ज़रूरत के अनुसार योजनाआपके मामले के अनुसार एक योजना, साफ़ तरीके से समझाई गई, समय के साथ फ़ॉलो-अप के साथ।
  • कोई बाध्यता नहींकिसी भी उपचार का मूल्य मूल्यांकन के बाद ही तय होता है।
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आपका डेटा केवल इसी संपर्क के लिए उपयोग होता है। किसी भी उपचार के लिए पहले चिकित्सकीय मूल्यांकन आवश्यक है।

बुकिंग का अनुरोध करेंएक मिनट से कम में भरें।
विशेषज्ञता
आपको अपने मामले का विवरण देने की आवश्यकता नहीं है। चिकित्सक परामर्श में आपसे बात करेंगी।
अनुरोध प्राप्त हुआ। हमारी टीम जल्द से जल्द आपसे संपर्क करेगी।
ट्राइकोडायनिया क्या है?

यह सिर की त्वचा के दर्द, जलन या संवेदनशीलता को दिया गया नाम है, अक्सर बिना दिखाई देने वाले घाव के। यह अक्सर बाल झड़ने की शिकायतों के साथ आता है, लेकिन अपने आप में कोई बीमारी नहीं, एक लक्षण है। मूल त्वचा, गर्दन की मांसपेशियों, नसों या तनाव में हो सकता है, और डॉक्टर सिर की त्वचा को देखकर और दर्द का विवरण सुनकर सबसे संभावित मूल खोजती हैं।

क्या सिर की त्वचा में दर्द बाल झड़ने का संकेत है?

हमेशा नहीं। ट्राइकोडायनिया बाल झड़ने के कुछ प्रकारों से जुड़ा है, जैसे एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया या एफ़्लूवियम, लेकिन अध्ययनों ने यह नहीं दिखाया कि दर्द बाल झड़ने की तीव्रता के अनुरूप होता है। कुछ लोगों को बहुत दर्द और कम बाल झड़ना होता है, और कुछ बिना कुछ महसूस किए बाल खोते हैं। इसलिए अकेला दर्द यह अनुमान लगाने की अनुमति नहीं देता कि बालों के साथ क्या होगा।

क्या तनाव और चिंता सिर की त्वचा में दर्द का कारण बन सकते हैं?

ये योगदान दे सकते हैं। ट्राइकोडायनिया अक्सर तनाव, चिंता या कम नींद वाले लोगों में होता है, और इन दौरों में दर्द बढ़ने की प्रवृत्ति होती है। इसका मतलब यह नहीं कि दर्द काल्पनिक है: सिर की त्वचा में सचमुच दर्द होता है। परामर्श में इस बारे में बात करने से डॉक्टर को पूरी तस्वीर समझने में मदद मिलती है, और नींद और तनाव का ध्यान रखना योजना का हिस्सा है। आपको खुद को सही ठहराने या दर्द महसूस करने के “कारण होने” की ज़रूरत नहीं है।

क्या सिर की त्वचा में खराब रक्त संचार से दर्द या बाल झड़ना होता है?

यह धारणा बहुत प्रचलित है, लेकिन सिद्ध नहीं है। इसका कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं है कि सिर की त्वचा का “खराब रक्त संचार” दर्द या बाल झड़ने का कारण बनता है, न ही यह कि मालिश करने वाले उपकरण, यंत्र या टॉनिक उसे “सुधारते” हैं। गर्मी, कसाव या झनझनाहट की अनुभूति की आमतौर पर कोई और व्याख्या होती है, जैसे मांसपेशियों का तनाव, त्वचा की संवेदनशीलता या तनाव। डॉक्टर अंतर करने में मदद करती हैं।

क्या सिर की त्वचा की मालिश से मदद मिलती है?

उंगलियों के पोरों से हल्की मालिश सुखद हो सकती है और तनाव कम कर सकती है, खासकर यदि तनाव या थकान हो। लेकिन यह आराम की राहत है, यह कारण को ठीक नहीं करती और न ही बाल उगाती है। यदि सिर की त्वचा बहुत संवेदनशील है, घावों या लालिमा के साथ, तो ज़ोर से मालिश करने से बचें। यदि मालिश से दर्द बढ़े, तो रुक जाएं और डॉक्टर से बात करें।

क्या गर्मी या ठंड से मदद मिलती है?

कुछ लोगों के लिए गर्दन पर गुनगुना सेंक मांसपेशियों के तनाव को कम करता है, और अन्य के लिए ठंड जलन को शांत करती है। यह आराम की बात है और हर व्यक्ति में अलग होती है। सिर की त्वचा पर सीधी और बहुत तेज़ गर्मी से बचें, और त्वचा पर सीधे बर्फ़ न लगाएं। यदि इन देखभालों से दर्द में सुधार न हो, तो कारण का मूल्यांकन कराना उचित है।

क्या दर्द गर्दन या सिरदर्द से आ सकता है?

हां। गर्दन और कंधों का तनाव, तनाव वाला सिरदर्द और माइग्रेन सिर की त्वचा को छूने पर दुखती बना सकते हैं, और ऑक्सिपिटल न्यूरेल्जिया गर्दन से ऊपर चढ़ता बिजली के झटके जैसा दर्द पैदा करता है। ये स्थितियां ट्राइकोडायनिया से अलग हैं और अन्य रास्ता मांगती हैं, कभी-कभी न्यूरोलॉजिकल। डॉक्टर विवरण से समझ जाती हैं कि मूल बालों से संबंधित लगता है या नहीं।

क्या सेबोरिक डर्मेटाइटिस या सोरायसिस में दर्द हो सकता है?

हो सकता है। ये बीमारियां पपड़ी, लालिमा और खुजली का कारण बनती हैं, और कभी-कभी जलन और दर्द भी, खासकर खुजलाने पर। त्वचा का उपचार आमतौर पर बेचैनी कम करता है। यदि आपको पपड़ियां, खुरंड या लालिमा दिखती है, तो परामर्श में बताएं: योजना तब अलग होती है जब त्वचा सामान्य दिखती है। पपड़ियां उखाड़ने से बचें, क्योंकि इससे जलन बढ़ती है, और यह जाने बिना कि यह क्या है, अपनी मर्ज़ी से दवायुक्त उत्पाद इस्तेमाल न करें।

क्लिनिक कौन-से उपचार करता है?

सबसे पहले, कारण का मूल्यांकन। जब घनत्व में कमी भी साथ हो, तो डॉक्टर कैपिलरी NCTF, कैपिलरी PRP या कैपिलरी एक्सोसोम पर विचार कर सकती हैं, जो सिर की त्वचा और बालों के रोमकूप पर काम करते हैं और दर्द का उपचार स्वयं नहीं करते। साक्ष्य सीमित है और प्रतिक्रिया अलग-अलग होती है। मूल्यांकन परामर्श से पहले कोई भी नहीं चुना जाता, और डॉक्टर स्पष्ट बताती हैं कि हर एक आपकी शिकायत के लिए क्या कर सकता है और क्या नहीं।

क्या उपचार उस बाल को ठीक करते हैं जो पहले ही उग चुका है?

नहीं। जो बाल पहले ही उग चुका है वह निर्जीव पदार्थ है और उसे ठीक नहीं किया जा सकता। सिर की त्वचा के उपचार रोमकूप पर काम करते हैं, यानी उस बाल पर जो आगे उगता है, और प्रतिक्रिया अलग-अलग होती है। इसलिए, यदि बाल सूखा या टूटा हुआ है, तो देखभाल में सिरों को सुरक्षित रखना और काटना शामिल है, इंजेक्शन नहीं। डॉक्टर बताती हैं कि आपके मामले में क्या यथार्थवादी है, बिना उस चीज़ का वादा किए जिसकी विज्ञान ने अभी पुष्टि नहीं की है।

क्या मुझे जाँचें करानी होंगी?

कभी-कभी। जब साथ में बाल झड़ रहे हों, तो डॉक्टर जांचें लिख सकती हैं, उदाहरण के लिए आयरन, थायरॉइड या विटामिनों की, ताकि उन कमियों को बाहर किया जा सके जो बाल झड़ने में योगदान दें। यदि दर्द केवल सिर की त्वचा का है, बिना बाल झड़े, तो जांचें ज़रूरी न हों, और डॉक्टर आपको बताती हैं कि वे उचित हैं या नहीं। दर्द के गुज़र जाने की आशा में अपनी मर्ज़ी से सप्लीमेंट न लें।

मुझे बिना इंतज़ार किए मदद कब लेनी चाहिए?

तेज़ और अचानक दर्द, नया और तीव्र सिरदर्द, बुखार, दृष्टि में बदलाव, सिर के केवल एक ओर दर्दनाक छाले या फुंसियां, घाव, स्पष्ट पपड़ी, लालिमा या अचानक बाल झड़ना, इन्हें बिना देरी दिखवाना चाहिए। तंत्रिका संबंधी संकेतों के साथ सिरदर्द होने पर आपातकालीन सेवा में जाएं। इसके अलावा, यदि दर्द कुछ हफ़्तों से अधिक रहे तो परामर्श का समय लें।

क्या दर्द अपने आप ठीक हो जाता है?

यह कारण पर निर्भर करता है। यदि यह तनाव के दौर, कसी हुई हेयरस्टाइल या किसी जलन पैदा करने वाले उत्पाद से आता है, तो कारण हटने पर यह बेहतर हो सकता है। जब यह बना रहे, लौट आए या बाल झड़ने के साथ हो, तो मूल्यांकन कराना उचित है, क्योंकि टालते रहना शायद ही मदद करता है। सुधार आमतौर पर धीरे-धीरे होता है, और डॉक्टर बताती हैं कि आपके मामले में क्या अपेक्षा करनी चाहिए, बिना जल्दबाज़ी के और समय-सीमा का वादा किए बिना।

मैंने परामर्श का समय लिया है: क्या मुझे कुछ लाना चाहिए?

दवाओं की सूची, बालों पर इस्तेमाल होने वाले उत्पाद, और जितना संभव हो यह जानकारी लाना उपयोगी है कि दर्द कब शुरू हुआ, कहाँ होता है और क्या उसे बढ़ाता है। यदि आपने सिरदर्द के लिए जाँचें करवाई हैं या परामर्श लिए हैं, तो उनके परिणाम लाएँ। जो प्रश्न पूछना चाहें, वे भी साथ लाएँ। आपको बाल किसी विशेष तरीके से धोने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन परामर्श से पहले के दिनों में नए उत्पाद लगाने से बचें।

हमें वह शंका नहीं मिली। WhatsApp पर हमसे पूछें

वैज्ञानिक संदर्भ

यह पृष्ठ नीचे दिए गए स्रोतों पर आधारित है और इसकी समीक्षा डॉ. Michelle Campagnoli ने की है। अंतिम अद्यतन: .

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