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बालों की समस्या
बहुत से लोगों के माथे के दोनों ओर के बाल किशोरावस्था से ही पीछे होते हैं और इसमें कुछ भी ग़लत नहीं है। ध्यान तब देना चाहिए जब वे M या V के आकार में गहरे होने लगें और माथे के कोनों के बाल पतले हो जाएँ। यहाँ हम बताते हैं कि दोनों में अंतर कैसे करें, इसके पीछे क्या हो सकता है और क्लिनिक क्या सुझा सकता है।
डॉ. Michelle Campagnoli, क्लिनिकल निदेशक द्वारा समीक्षित
कैसे पहचानें
माथे के दोनों ओर के बाल पीछे होना आम बात है। मायने बदलाव रखता है: क्या माथे के कोने ऊपर चढ़ रहे हैं, गहरे हो रहे हैं या पहले की तुलना में पतले बालों वाले हैं। ये संकेत समझने में मदद करते हैं।
जो आपको अपने दागों में दिखे, उसे चुनें
अपने मामले में जो संकेत आप पहचानते हैं, उन्हें चिह्नित करें। यह निदान नहीं है, केवल आपको एक अंदाज़ा देने के लिए है।
आपको कुछ संकेत पहचान में आते हैं। ये स्वाभाविक रूप से पीछे हटे बाल हो सकते हैं या इसका कोई और कारण भी हो सकता है। निश्चित रूप से केवल चिकित्सकीय जाँच ही बताती है।
कई संकेत माथे के दोनों ओर के बालों के पीछे हटने की ओर इशारा करते हैं। जितनी जल्दी जाँच होगी, प्रगति पर नज़र रखने के उतने ही अधिक विकल्प होंगे। पुष्टि केवल चिकित्सकीय जाँच से होती है।
मूल्यांकन परामर्श बुक करेंअचानक झड़ना, गोल खाली हिस्से, तेज़ पपड़ी, दर्द या खोपड़ी की त्वचा पर घावों को बिना देर किए दिखाना चाहिए, क्योंकि इनका आमतौर पर कोई और कारण होता है।
माथे का कोना। यहीं से माथे के दोनों ओर के बाल गहरे होना शुरू होते हैं, बाल पतले होते हैं और हेयरलाइन ऊपर चढ़ती है।
बीच का सिरा। माथे के बीच का हिस्सा अधिक आगे निकल आता है, और हेयरलाइन M या V का आकार बनाती है।
कनपटियाँ। जब यहाँ के बाल पतले होते हैं, तो माथे के दोनों ओर के बाल अधिक गहरे और चेहरा अधिक खुला लगता है।
ऐसा क्यों होता है
यह शायद ही कभी एक ही बात होती है। कोई कारण चुनें और देखें कि क्या उसे बढ़ाता है और क्या मदद करता है।
माथे के कोनों के फॉलिकल कुछ हार्मोनों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं और सिकुड़ते जा सकते हैं, और बाल छोटा और पतला निकलता है। यह सबसे आम व्याख्या है, खासकर पुरुषों में, और आमतौर पर परिवार में ऐसे मामले होते हैं।
सालों गुज़ार देना यह सोचकर कि यह बस पारिवारिक रूप से माथे के दोनों ओर के बाल हैं, बिना निगरानी के।
नियमित रूप से माप और तस्वीरें लेना, यह देखने के लिए कि सचमुच बदलाव हो रहा है या नहीं।
हार्मोनल बदलाव, जैसे रजोनिवृत्ति के या कुछ स्त्री-रोग संबंधी स्थितियों के, महिलाओं में कनपटियों के बाल पतले कर सकते हैं। डॉक्टर उपयोगी होने पर रक्त जाँच माँग सकती हैं।
सब कुछ उम्र पर डाल देना और हॉर्मोन संबंधी बदलाव की जाँच न करना।
डॉक्टर के साथ यह समझना कि कहीं कोई हॉर्मोन संबंधी कारण तो नहीं है जिसका इलाज करना हो।
पोनीटेल, चोटियाँ, एक्सटेंशन और कसी हुई टोपियाँ जड़ को खींचती हैं, और समय के साथ माथे के कोने सबसे पहले प्रभावित होने वालों में होते हैं। यदि जल्दी पता चल जाए, तो यह स्थिर हो सकता है।
बहुत खिंची हुई हेयरस्टाइल, जो दिन-ब-दिन दोहराई जाती हैं।
बाल खुले छोड़ना, हेयरस्टाइल बदलना और माथे के हिस्से को खींचने से बचना।
आयरन, विटामिन D या ज़िंक की कमी और थायरॉइड में बदलाव बालों को कमज़ोर कर सकते हैं और दूसरे कारणों में जुड़ सकते हैं। इसकी पुष्टि केवल जाँच से हो सकती है।
यह जाने बिना कि क्या कमी है, अपने आप सप्लीमेंट लेना।
रक्त जाँच, जब डॉक्टर उन्हें उपयोगी समझें, किसी भी सप्लीमेंट से पहले।
तनाव के दौर, बीमारियाँ या बहुत सख़्त डाइट से बाल अधिक झड़ सकते हैं और माथे के दोनों ओर के बाल अधिक दिखाई दे सकते हैं, भले ही मूल कारण कुछ और हो।
कम नींद और सख़्त डाइट।
प्रोटीन वाला आहार, नियमित नींद और आराम।
स्वाभाविक या पीछे हटते माथे के दोनों ओर के बाल
लगभग हम सभी की माथे की रेखा में कोने अधिक गहरे होते हैं। ये संकेत यह अलग पहचानने में मदद करते हैं कि आपका हमेशा का आकार क्या है और क्या बदल रहा है।
कैसे दिखता है। किशोरावस्था से ही अधिक गहरे कोने, जहाँ बाल बाकी हिस्से जितने ही घने हैं।
कैसे बढ़ता है। ये सालों से स्थिर हैं, और पुरानी तस्वीरों में वही आकार दिखता है।
क्लिनिक क्या करता है। डॉक्टर पुष्टि करती हैं कि यह आपका स्वाभाविक आकार है और समझाती हैं कि निगरानी कैसे करें।
निगरानी। बस समय-समय पर तस्वीर लेते रहना काफ़ी है।
कैसे दिखता है। कोने ऊपर चढ़ते और गहरे होते हैं, और बाल पतले, छोटे और हल्के हो जाते हैं।
ध्यान दें। तेज़ पपड़ी, खुजली, दर्द या गोल खाली हिस्सों में जाँच की ज़रूरत होती है।
क्लिनिक क्या करता है। डॉक्टर पैटर्न की जाँच करती हैं, जुड़े कारणों की खोज करती हैं और योजना सुझाती हैं।
परामर्श में बताएँ। आपने कब से देखा, परिवार में ऐसे मामले हैं या नहीं और आप कौन-सी हेयरस्टाइल अपनाते हैं: इससे सही विकल्प चुनने में मदद मिलती है।
क्या माथे के दोनों ओर के बाल बदलते लग रहे हैं? जाँच का परामर्श बुक करें, ताकि डॉक्टर समझ सकें कि यह स्वाभाविक आकार है या ऐसा पतलापन जिस पर नज़र रखना उचित है।
मूल्यांकन परामर्श बुक करेंक्लिनिक क्या कर सकता है
माथे के दोनों ओर के बालों का पीछे हटना आमतौर पर धीरे-धीरे बढ़ता है, इसलिए योजना आपके लिए बनाई जाती है और समय के साथ उसकी निगरानी की जाती है। आपका मामला देखने के बाद डॉक्टर ये उपचार सुझा सकती हैं।
पुनर्जनन
विटामिन, अमीनो एसिड, खनिज और हायलूरोनिक एसिड, सिर की त्वचा को पोषण देने और पतले बालों को सहारा देने के लिए।
तब उपयुक्त जब
माथे के कोनों के बाल अधिक पतले हैं और डॉक्टर को खोपड़ी की त्वचा का पोषण उचित लगता है।
और जानें→
पुनर्जनन
प्लेटलेट-रिच प्लाज़्मा, जो आपके अपने रक्त से लिया जाता है, फ़ॉलिकल को उत्तेजित करने के लिए। डॉक्टर पहले देखती हैं कि यह उचित है या नहीं।
तब उपयुक्त जब
माथे के दोनों ओर और कनपटियों के बाल पतले हो रहे हैं और डॉक्टर को फॉलिकल की उत्तेजना उचित लगती है।
और जानें→
उन्नत पुनर्जनन
फ़ॉलिकल की मरम्मत में सहायता करने और बाल की मोटाई सुधारने के लिए पुनर्जनन समाधान।
तब उपयुक्त जब
डॉक्टर को लगता है कि माथे के दोनों ओर के बालों में पुनर्जनन करने वाले सक्रिय तत्व से योजना को मज़बूत करना उपयोगी होगा।
और जानें→और मौखिक थेरेपी तथा अन्य चिकित्सकीय विकल्प? जब इलाज के लिए कोई कारण हो, या माथे के दोनों ओर के बालों को स्थानीय देखभाल से अधिक की ज़रूरत हो, तब डॉक्टर विकल्प समझाती हैं, उन्हें जाँच के बाद और, यदि उपयोगी हो, रक्त जाँच के बाद चुनती हैं। परिणाम धीरे-धीरे आते हैं।
रास्ता कैसा होता है
कोई भी उपचार डॉक्टर के साथ मूल्यांकन परामर्श के बिना शुरू नहीं होता। यह इस तरह होता है।
डॉक्टर पूछती हैं कि आपने माथे के दोनों ओर के बाल कब से पीछे हटते देखे, परिवार में ऐसे मामले हैं या नहीं, आप कौन-सी हेयरस्टाइल अपनाते हैं और कौन-सी दवा लेते हैं, और माथे, कनपटियों और खोपड़ी की त्वचा की जाँच करती हैं।
यदि उपयोगी हो, तो वे आयरन, विटामिन, ज़िंक, थायरॉइड और, महिलाओं में, हार्मोन की रक्त जाँच माँगती हैं, और समझाती हैं कि क्या उम्मीद रखनी चाहिए और कितना समय लग सकता है।
वे जो उपचार उचित हों उन्हें घर की देखभाल के साथ जोड़ती हैं और जुड़े हुए कारणों का इलाज करती हैं, हमेशा आपके मामले के अनुसार।
कुछ महीनों बाद हम उस हिस्से को फिर देखते हैं, तस्वीरों से तुलना करते हैं और योजना में बदलाव करते हैं।
रोज़मर्रा में
प्रगति पर नज़र रखना और माथे को खिंचाव से बचाना डॉक्टर की योजना के साथ-साथ बहुत मायने रखता है। ये वे देखभाल हैं जिनका सबसे ज़्यादा असर पड़ता है।
सुनहरा नियम
तस्वीर हमेशा एक ही रोशनी में, एक ही दूरी से और बाल पीछे की ओर कंघी किए हुए लें, और रूलर से माथे के कोने से उस बिंदु तक की दूरी नापें जहाँ से बाल शुरू होते हैं। इस तरह आप याददाश्त पर निर्भर रहने के बजाय देख सकते हैं कि सचमुच बदलाव हुआ है या नहीं।
तुलना केवल उसी की होती है जो एक जैसा हो।
व्यवहार में: हर 3 महीने में, दिन की रोशनी में, सामने से और दोनों ओर से।
एक माप अंदाज़े से अधिक मूल्यवान है।
व्यवहार में: माथे के कोने से बालों की शुरुआत तक की दूरी मिलीमीटर में लिखें।
बाल प्रोटीन से बना है।
व्यवहार में: भोजन में अंडे, मछली, दालें या दही शामिल करें।
नतीजे निरंतरता पर निर्भर करते हैं।
व्यवहार में: तय की गई योजना का पालन करें और फ़ॉलो-अप जाँचों में जाएँ।
माथे को खींचना जड़ों को कमज़ोर करता है।
व्यवहार में: हर दिन बहुत कसी पोनीटेल, जूड़े और चोटियों से बचें।
बालों को आगे की ओर कंघी करने से छिप जाता है, लेकिन जाँच में देरी होती है।
व्यवहार में: यदि बदलाव दिखे, तो इंतज़ार करने के बजाय परामर्श बुक करें।
अपने आप कई सप्लीमेंट लेने से समाधान नहीं मिल सकता और नुकसान भी हो सकता है।
व्यवहार में: सप्लीमेंट, विशेषकर आयरन, लेने से पहले डॉक्टर से बात करें।
माथे पर रसायन और गर्मी खोपड़ी की त्वचा में जलन पैदा करते हैं।
व्यवहार में: हल्के शैंपू का उपयोग करें और माथे की रेखा के पास ब्लीचिंग से बचें।
आपकी देखभाल कौन करेगा
Luxmed में पहला कदम हमेशा Dra. Michelle Campagnoli के साथ जाँच का परामर्श होता है। वही समझती हैं कि माथे के दोनों ओर के बाल स्वाभाविक हैं या पीछे हट रहे हैं, उपयोगी होने पर रक्त जाँच माँगती हैं और आपके साथ योजना बनाती हैं।
बालों की चिकित्सा
हमेशा के आकार को बदलाव से कैसे अलग पहचानें।
लेख पढ़ें →
बालों की चिकित्सा
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बालों की चिकित्सा
जब हर दिन बालों का खिंचना भारी पड़ सकता है।
लेख पढ़ें →बालों की अन्य समस्याएँ
परामर्श बुक करें
चुनें कि आप हमसे किस तरह बात करना चाहते हैं। हम डॉ. Michelle Campagnoli के साथ मूल्यांकन परामर्श तय करते हैं।
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
आपका डेटा केवल इसी संपर्क के लिए उपयोग होता है। किसी भी उपचार के लिए पहले चिकित्सकीय मूल्यांकन आवश्यक है।
हाँ। बहुत से लोगों के माथे के कोने किशोरावस्था से ही अधिक गहरे होते हैं, और यह कोई समस्या नहीं है। ध्यान बदलाव पर देना चाहिए: माथे के दोनों ओर के बाल अधिक गहरे होना या वहाँ के बाल पतले होना।
पुरानी और हाल की तस्वीरों की तुलना करें, जो एक ही रोशनी में ली गई हों, और रूलर से माथे के कोने से बालों की शुरुआत तक की दूरी नापें। यदि माप महीनों में बढ़ता है, तो परामर्श बुक करना उचित है।
हो सकते हैं। महिलाओं में कनपटियों पर बाल पतले होना या हेयरस्टाइल का ट्रैक्शन अधिक आम है, और पुरुषों वाला क्लासिक M आकार कम आम है। डॉक्टर आपके मामले का मूल्यांकन करती हैं।
यह मामले पर और इस पर निर्भर करता है कि शुरुआत कितनी जल्दी हुई। लक्ष्य आमतौर पर प्रगति को रोकना और बाल की मोटाई सुधारना होता है, जब तक फॉलिकल सक्रिय हैं। डॉक्टर समझाती हैं कि आपके लिए क्या यथार्थवादी है।
नतीजे धीरे-धीरे आते हैं और आमतौर पर नियमित उपचार के कुछ महीनों बाद दिखाई देते हैं। डॉक्टर बताती हैं कि आपके मामले में क्या उम्मीद रखें।
मामले के अनुसार: बालों के लिए NCTF, बालों के लिए PRP, बालों के लिए एक्सोसोम, मुँह से ली जाने वाली थेरेपी और जुड़े हुए कारणों का इलाज। जाँच परामर्श से पहले इनमें से कोई भी नहीं चुना जाता।
वे योगदान दे सकती हैं। हर दिन बालों को खींचने से माथे और कनपटियों की जड़ें कमज़ोर हो सकती हैं, और यदि इसे जल्दी रोका जाए तो यह स्थिर हो सकता है। डॉक्टर बताती हैं कि क्या आपका मामला ऐसा है।
अक्सर परिवार में, पिता या माता की ओर, ऐसे मामले होते हैं, लेकिन यह ज़रूरी नहीं है। जाँच से आपका मामला समझने में मदद मिलती है।
अक्सर यह उपयोगी होता है। डॉक्टर आयरन, विटामिन D, ज़िंक, थायरॉइड और, यदि उचित हो, हार्मोन की जाँच माँग सकती हैं, क्योंकि पोषक तत्वों की कमी और हार्मोनल बदलाव आम हैं।
जब आप देखें कि माथे के दोनों ओर के बाल बदल गए हैं या वहाँ के बाल अधिक पतले हैं। अचानक झड़ना, गोल खाली हिस्से या दर्द वाली खोपड़ी की त्वचा को बिना देर किए दिखाना चाहिए।
हमें वह शंका नहीं मिली। WhatsApp पर हमसे पूछें
असिस्टेंट निदान नहीं करता और परामर्श का विकल्प नहीं है। किसी भी उपचार की योजना और मूल्य चिकित्सकीय मूल्यांकन में तय किए जाते हैं।