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Problema dei capelli
L’alopecia femminile, detta anche calvizie femminile o alopecia androgenetica, è la causa più comune di diradamento dei capelli nelle donne. Di solito inizia in modo discreto e avanza lentamente. Qui spieghiamo come riconoscerla, che cosa può peggiorarla e che cosa può proporre la clinica.
Revisionato dalla Dott.ssa Michelle Campagnoli, direttrice sanitaria
Come si riconosce
L’alopecia femminile segue uno schema: i capelli si assottigliano a poco a poco, soprattutto sulla sommità della testa, mentre l’attaccatura frontale di solito si mantiene. Questi segnali aiutano a capire se è il suo caso.
Segni ciò che riconosce
Segni i segnali che riconosce nel suo caso. Non è una diagnosi, serve solo a darle un’idea.
Riconosce alcuni segnali. Può essere alopecia femminile o avere un’altra causa. Solo la valutazione medica lo stabilisce con certezza.
Diversi segnali coincidono con l’alopecia femminile. Quanto prima viene valutata, tante più opzioni ha per frenarne l’evoluzione. Solo la valutazione medica la conferma.
Prenoti la visita di valutazioneUna caduta improvvisa e intensa, chiazze rotonde, cuoio capelluto dolente, ferite o molta desquamazione vanno valutati senza indugio, perché di solito hanno un’altra causa.
La scriminatura. Diventa via via più larga, e il cuoio capelluto si vede di più lungo di essa.
La sommità della testa. È la zona in cui i capelli si assottigliano di più, con meno densità e meno volume.
Le tempie. Di solito si mantengono, e l’attaccatura frontale in genere non arretra come accade negli uomini.
Perché compare
Quasi mai è una sola cosa. Scelga una causa per vedere cosa la aggrava e cosa aiuta.
In molte donne i follicoli della sommità della testa sono più sensibili a certi ormoni e si riducono a poco a poco, e il capello diventa sempre più sottile. Spesso ci sono casi in famiglia.
Lasciar passare anni senza una valutazione, mentre il follicolo continua a ridursi.
Valutare presto, perché è più facile frenare l’evoluzione che recuperare ciò che si è perso.
Cambiamenti come la menopausa, la sindrome dell’ovaio policistico o il calo degli estrogeni danno più peso agli androgeni e possono accelerare l’assottigliamento. La dottoressa può richiedere analisi ormonali quando sono utili.
Attribuire tutto all’età e non indagare un’alterazione ormonale.
Capire, insieme alla dottoressa, se c’è una causa ormonale da trattare.
La mancanza di ferro, di vitamina D o di zinco, e le alterazioni della tiroide, contano anch’esse per i capelli e possono sommarsi all’alopecia. Solo un esame del sangue lo conferma.
Assumere integratori per conto proprio, senza sapere che cosa manca.
Analisi del ferro, delle vitamine e della tiroide, quando la dottoressa le ritiene utili.
Periodi di stress, diete restrittive, malattie o parti possono far cadere più capelli e rendere il diradamento più visibile, anche se la causa di fondo è un’altra.
Diete molto restrittive e notti dormite male.
Alimentazione con proteine, sonno regolare e pause.
I capelli radi possono anche dipendere da una caduta temporanea, da farmaci o da problemi del cuoio capelluto. Per questo vale la pena fare una valutazione, invece di dare per scontato che sia solo alopecia.
Dare per scontata una diagnosi senza valutazione e rimandare la visita.
Una visita per vedere il quadro completo e confermare la causa.
Alopecia o altra causa
Non tutti i capelli radi sono alopecia femminile. Questi segnali aiutano a distinguere lo schema tipico da altre cause, che si trattano in modo diverso.
Come si presenta. I capelli si assottigliano a poco a poco sulla sommità della testa, con la scriminatura più larga e l’attaccatura frontale mantenuta.
Come evolve. Lentamente, nell’arco di mesi o anni, e di solito continua se non si fa nulla.
Che cosa fa la clinica. La dottoressa conferma lo schema, cerca le cause associate e propone un piano per frenare l’evoluzione.
Follow-up. È una condizione che si segue nel tempo, con controlli e aggiustamenti.
Come si presenta. Caduta improvvisa e intensa su tutto il cuoio capelluto, oppure chiazze rotonde ben definite.
Attenzione. Dolore, ferite, desquamazione marcata o prurito intenso richiedono una valutazione.
Che cosa fa la clinica. La dottoressa cerca altre cause, come carenze, tiroide, caduta dopo una malattia o altre alopecie.
Lo dica durante la visita. Quando è iniziato, se ci sono casi in famiglia e che cosa è cambiato: aiuta a scegliere.
I capelli sono sempre più radi? Prenoti una visita di valutazione, affinché la dottoressa capisca se si tratta di alopecia femminile e che cosa si può fare.
Prenoti la visita di valutazioneChe cosa può fare la clinica
L’alopecia femminile è di solito una condizione di lunga durata, perciò il piano è sempre pensato per lei e seguito nel tempo. Questi sono i trattamenti che la dottoressa può proporre, dopo aver visto il suo caso.
Rigenerazione
Vitamine, aminoacidi, minerali e acido ialuronico, per nutrire il cuoio capelluto e sostenere i capelli più sottili.
Indicato quando
i capelli sono più sottili e la dottoressa ritiene adeguata la nutrizione del cuoio capelluto.
Scopra di più→
Rigenerazione
Plasma ricco di piastrine, ottenuto dal suo stesso sangue, per stimolare il follicolo. La dottoressa valuta prima se è adatto.
Indicato quando
c’è diradamento sulla sommità della testa e la dottoressa ritiene adeguata la stimolazione del follicolo.
Scopra di più→
Rigenerazione avanzata
Soluzione rigenerante per sostenere la riparazione del follicolo e migliorare lo spessore del capello.
Indicato quando
la dottoressa ritiene utile rafforzare il piano con un attivo rigenerante.
Scopra di più→E la terapia orale e le altre opzioni mediche? Quando c’è una causa da trattare o l’alopecia richiede più di cure locali, la dottoressa spiega le opzioni, le sceglie dopo la valutazione e, se utile, dopo le analisi. I risultati sono graduali.
Com'è il percorso
Nessun trattamento inizia senza una visita di valutazione con la dottoressa. Ecco come si svolge.
La dottoressa chiede da quando i capelli sono più radi, se ci sono casi in famiglia, il ciclo, i farmaci e la menopausa, e osserva il cuoio capelluto e la scriminatura.
Se utile, richiede analisi del ferro, delle vitamine, dello zinco, della tiroide e degli ormoni, e spiega che cosa aspettarsi e quanto tempo può servire.
Abbina i trattamenti sensati alle cure a casa e tratta le cause associate, sempre adattando tutto al suo caso.
Rivediamo i capelli dopo qualche mese e adeguiamo il piano, perché l’alopecia richiede un follow-up.
Ogni giorno
Prendersi cura dei capelli con delicatezza e del corpo nel suo insieme conta molto, accanto al piano della dottoressa. Queste sono le cure che pesano di più.
La regola d'oro
L’alopecia femminile evolve lentamente e anche i risultati richiedono tempo. Quanto prima si inizia e quanto più si è costanti, tante più opzioni ci sono.
Il capello è fatto di proteine.
In pratica: inserisca uova, pesce, legumi o yogurt a ogni pasto.
I capelli sottili si spezzano con facilità.
In pratica: spazzoli lentamente, con una spazzola a setole morbide, ed eviti di tirare.
Anche il sole e l’inquinamento lo aggrediscono.
In pratica: protegga la scriminatura dal sole e lavi i capelli con uno shampoo delicato.
I risultati dipendono dalla costanza.
In pratica: segua il piano concordato e vada ai controlli.
Tirare i capelli indebolisce le radici.
In pratica: eviti ogni giorno code di cavallo e trecce troppo strette.
Phon molto caldo, stirature e decolorazioni aggravano la fragilità.
In pratica: usi calore moderato e distanzi le tinture.
Assumere più integratori di propria iniziativa può non risolvere nulla e può far male.
In pratica: parli con la dottoressa prima di assumere integratori, soprattutto ferro.
Tagliare le calorie aggrava la caduta e la carenza di nutrienti.
In pratica: mangi a sufficienza e privilegi alimenti ricchi di nutrienti.
Chi si prenderà cura di Lei
Alla Luxmed, il primo passo è sempre una visita di valutazione con la Dra. Michelle Campagnoli. È lei a capire se si tratta di alopecia femminile, a richiedere le analisi se utile e a definire il piano insieme a lei.
Medicina capillare
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La differenza tra invecchiare e avere un’alopecia.
Leggi l’articolo →Altri problemi dei capelli
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Scelga come preferisce contattarci. Concordiamo la visita di valutazione con la dott.ssa Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
I suoi dati servono solo per questo contatto. Qualsiasi trattamento dipende da una preventiva valutazione medica.
Sì, ma in modo diverso dagli uomini. Nelle donne è raro restare senza capelli; di solito i capelli si assottigliano e si diradano, soprattutto sulla sommità della testa, mentre l’attaccatura frontale si mantiene.
È il diradamento progressivo dei capelli, legato alla predisposizione ereditaria e all’azione degli ormoni sul follicolo. È la causa più comune di capelli radi nella donna.
Spesso ci sono casi in famiglia, sia dal lato della madre sia da quello del padre, ma non è obbligatorio. La valutazione aiuta a capire il suo caso.
Dipende dal caso e da quanto presto si inizia. L’obiettivo è frenare l’evoluzione e migliorare la densità e lo spessore del capello, cosa più facile quando i follicoli sono ancora attivi. La dottoressa spiega che cosa è realistico per lei.
I risultati sono graduali e di solito si notano dopo alcuni mesi di trattamento regolare. La dottoressa spiega che cosa aspettarsi nel suo caso.
A seconda del caso: NCTF capillare, PRP capillare, esosomi capillari, terapia orale e trattamento delle cause associate. Nessuno viene scelto prima della visita di valutazione.
Spesso sì. La dottoressa può richiedere ferro, vitamina D, zinco, vitamina B12, tiroide e, se utile, ormoni, perché le carenze e le alterazioni ormonali sono frequenti.
Non appena nota la scriminatura più larga o i capelli più sottili, perché è più facile frenare l’evoluzione se si interviene presto. Una caduta improvvisa, chiazze rotonde o un cuoio capelluto dolente vanno valutati senza indugio.
Può succedere, perché il calo degli estrogeni dà più peso agli androgeni. Per questo il diradamento si nota di solito di più in questa fase, e vale la pena fare una valutazione.
Aiutano a prendersi cura dei capelli, ma da soli raramente frenano l’alopecia. Gli integratori hanno senso solo quando c’è una carenza confermata, perciò la cosa migliore è parlarne con la dottoressa.
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L'assistente non fornisce diagnosi né sostituisce una visita. Il piano e il costo di qualsiasi trattamento vengono definiti durante la valutazione medica.