髪のサイクル
髪の毛は一本一本が、成長期、短い移行期、休止期を経て、抜け落ちてから再び生えてきます。すべての毛が同じ段階にあるわけではないため、長さが異なるのは正常です。抜け毛のあと、新しい毛は短く生え、ほかの毛と揃うまでに時間がかかります。
悪化させる要因
まだ伸びている途中の新しい毛を、待ちきれずに切ったり引っ張ったりすること。
助けになること
再生する毛に時間を与え、伸びる速さが想定の範囲内かどうかを医師と確認すること。
髪のお悩み
髪の毛は一本一本が固有のサイクルを持つため、長さが異なるのは正常です。注意が必要なのは、ある部位がはっきり短い、細い、あるいはベビーヘアと呼ばれる短い毛が多い場合です。ここでは、ヘアサイクル、背景にあることの多いもの、そして医師が評価する内容をご説明します。
Michelle Campagnoli医師(院長)監修

見分け方
髪はすべてが同時に伸びるわけではないため、長さに多少の差があるのは正常です。次の兆候が、診察を受けるべきかどうかの目安になります。
当てはまるものを選んでください
ご自身に当てはまるサインにチェックを入れてください。診断ではなく、目安としてご利用ください。
いくつか思い当たる点はありませんか。ヘアサイクルの正常な変動であることも、評価すべき原因があることもあります。確かなことは医師の診察でのみ分かります。
いくつかの兆候が重なっています。再生した毛なのか、切れ毛なのか、細毛化なのか、そして何ができるのかを知るために、診察を受ける価値があります。確定できるのは医師の診察のみです。
診察を予約する突然の激しい脱毛、急に現れる脱毛部分、頭皮の痛み、傷、赤み、目立つ落屑は、別の原因であることが多いため、早めに診察を受けてください。
生え際。ベビーヘアが最も目立つ部位です。短く細い毛で、再生した毛、切れ毛、あるいはもともとあまり伸びない毛である可能性があります。
頭頂部。髪が徐々に細くなる場合、新しく生える毛が他の髪より細く短いことがあります。
こめかみと生え際のライン。髪が細く、牽引や摩擦を受けやすい部位で、長さの違いが目立ちやすい場所です。
できる理由
原因が一つだけということはほとんどありません。原因を一つ選ぶと、悪化させる要因と助けになることが表示されます。
髪の毛は一本一本が、成長期、短い移行期、休止期を経て、抜け落ちてから再び生えてきます。すべての毛が同じ段階にあるわけではないため、長さが異なるのは正常です。抜け毛のあと、新しい毛は短く生え、ほかの毛と揃うまでに時間がかかります。
まだ伸びている途中の新しい毛を、待ちきれずに切ったり引っ張ったりすること。
再生する毛に時間を与え、伸びる速さが想定の範囲内かどうかを医師と確認すること。
人によっては、主に遺伝的な素因やホルモンの影響により、毛包がしだいに細く短い毛を作るようになります。その結果、髪の見た目が異なる部位ができることがあります。これに当てはまるかどうかは、医師が評価します。
細毛化が進んでいるかどうかを確かめないまま、時間が過ぎるにまかせること。
細毛化と、再生や切れ毛とを見分けるための、早めの診察です。
ストレスの多い時期、病気、出産、または食事制限のあとには、抜け毛が増えることがあり、回復する際に、新しい毛が複数の部位で短く生えてきます。医師は、適切と判断した場合に、鉄や甲状腺などの検査を依頼することがあります。
何が足りないのかわからないまま、自己判断でサプリメントを摂ること。
抜け毛の原因を把握し、経過観察のもとで再生を待つこと。
化学薬品、ブリーチ、頻繁な熱、きつい髪型は、髪を中間で切れさせ、短い毛や不揃いな毛先の原因になることがあります。前方やこめかみの近くでの牽引の繰り返しは、根元を弱らせることもあります。
きつく結んだポニーテールや三つ編み、縮毛矯正、高温のドライヤー。
ゆるめの髪型、控えめな熱、化学薬品の使用を減らすこと。
脂漏性皮膚炎などの頭皮の病気や、ほかのタイプの抜け毛が、ある部位の髪の伸びに影響することがあります。そのため、単に髪の伸びる速さの問題と決めつけず、診察を受ける価値があります。
痛み、落屑、赤みがあるのに、正常だと決めつけること。
頭皮を診て、原因を確認するための診察です。
正常か、診察が必要か
不揃いな髪のすべてに施術が必要なわけではありません。次の兆候が、通常は正常な範囲のものと、診察が必要なものを見分ける助けになります。
見え方。長さにわずかな差があり、ところどころに短い毛が見られます。特に額やうなじの近くです。
経過。髪が伸びるにつれて、差は時間とともに目立たなくなる傾向があります。
クリニックの対応。ご希望であれば、医師が髪を観察し、伸びる速さが想定の範囲内であることを確認します。
経過観察。差が続くか、広がるかを見ていくだけで十分です。
見え方。ほかの部分と揃わず、はっきり細い、または短い部位がある、あるいは以前は密度が高かった場所に短い毛がたくさん現れます。
ご注意。痛み、傷、赤み、目立つ落屑、または急に現れる脱毛部分がある場合は、早めの診察が必要です。
クリニックの対応。医師が原因を探ります。ヘアサイクル、細毛化、切れ毛、牽引、栄養素の不足、頭皮の病気などです。
診察時にお伝えください。いつ気づいたか、何が変わったか、普段のヘアスタイルや使用している製品。選択の助けになります。
部位によって髪の伸び方が違いますか。診察のご予約をお取りください。医師が原因と、できることを確認します。
診察を予約するクリニックでできること
治療すべき原因がある場合は、それが最優先です。以下は、医師がお客様の状態を確認したうえで、頭皮と毛包をサポートするためにご提案しうる施術です。結果には個人差があり、これらの施術は科学的にも研究が続けられているため、医師は、決定の前に、現在分かっていることと期待できることをご説明します。

再生
ビタミン、アミノ酸、ミネラル、ヒアルロン酸で、頭皮に栄養を与え、細くなった髪を支えるのに役立つことがあります。
こんな方に
髪が細くなり、頭皮への栄養補給が適切だと医師が判断した場合。
詳しく見る→
再生
ご自身の血液から得られる多血小板血漿(PRP)で、場合によっては毛包を刺激するのに役立つことがあります。適切かどうかは、まず医師が評価します。
こんな方に
髪が細い部位があり、医師が毛包への刺激が適切と判断した場合。
詳しく見る→
刺激
頭皮に管理された微細な傷をつけることで、その部位の刺激や、ほかの有効成分の吸収を助ける可能性があります。反応には個人差があり、適切かどうかは医師が評価します。
こんな方に
医師が、弱っている部位への刺激が有用と判断した場合。単独でも、補助としても行います。
詳しく見る→内服療法やその他の医療的選択肢はどうでしょうか。栄養素の不足や頭皮の病気など、治療すべき原因がある場合、医師は選択肢をご説明し、診察のあと、必要であれば検査のあとに選びます。結果は段階的に現れます。
進め方
どの施術も、医師による診察から始まります。流れは次のとおりです。
医師は、いつ差に気づいたか、抜け毛、病気、ストレスがあったか、どのような髪型や製品を使っているかをお尋ねし、頭皮と髪を観察します。
有用な場合は、鉄や甲状腺などの検査を依頼し、期待できることと、どのくらい時間がかかりうるかをご説明します。
原因に対処し、適切な施術と自宅でのケアを組み合わせます。常にお客様の状態に合わせて行います。
髪が反応するまでには時間がかかるため、数か月後に再び髪の状態を確認し、プランを調整します。
毎日の暮らしで
今ある髪を守り、生えてくる髪に時間を与えることは、医師のプランと並んで大切です。特に影響の大きいケアは次のとおりです。
黄金のルール
髪の伸びは遅く、新しい毛がほかの毛と揃うまでに時間がかかります。髪を傷める要因を避け、改善しないことを早めに診てもらうことが、最も役立ちます。
細くて新しい毛は、切れやすいです。
実際には:やわらかい毛のブラシでゆっくりと、毛先からとかしてください。
髪はたんぱく質でできています。
実践として:卵、魚、豆類、ヨーグルトなどを食事に取り入れましょう。
乾燥した毛先は、より切れやすくなります。
実際には:髪の中間から毛先に、トリートメントやマイルドなオイルを使い、日差しから守ってください。
結果は継続できるかどうかで決まります。
実践のポイント:決めたプランを守り、再診に通いましょう。
髪を引っ張ると、特に前方で根元が弱ります。
実践のポイント:きついポニーテールや三つ編みを毎日するのは避けましょう。
高温のドライヤー、縮毛矯正、ブリーチは、髪を傷めて切れやすくします。
実践のコツ:熱は控えめにし、カラーリングの間隔をあけましょう。
毛が切れて、長さが揃うのが遅れることがあります。
実際には:新しい毛を伸ばしながら、美容師にご相談ください。
自己判断で複数のサプリメントを摂取しても、解決しない可能性があり、害になることもあります。
実践のコツ:サプリメント、特に鉄を摂る前に、医師に相談しましょう。

担当するのは
Luxmedでは、最初のステップは常にDra. Michelle Campagnoliによる診察です。髪が不揃いな背景にあるものを見極め、必要であれば検査を依頼し、お客様とともにプランを立てるのは医師です。
診察を予約する
ご希望の連絡方法をお選びください。Michelle Campagnoli医師との初回診察の日程を調整します。
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
ご入力いただいたデータは、このご連絡のためにのみ使用します。いかなる治療も、事前の医師の診察が前提となります。
ある程度はそのとおりです。髪は一本一本がサイクルの異なる段階にあるため、すべてが同時に伸びるわけではなく、長さに違いが出ます。注意が必要なのは、はっきり細い、または短い部位がある場合です。
額、こめかみ、うなじの近くにある、短く細い毛です。再生した毛、切れた毛、あるいはもともと細い毛である可能性があります。どれに当たるかは、医師が確認をお手伝いします。
髪の毛は一本一本が、成長期、短い移行期、休止期を経て、抜け落ちてから再び生えてきます。すべてが同時に進むわけではないため、髪は密度を保ちながら、毎日数本ずつ抜けていきます。
一時的な抜け毛のあとは、新しい毛が時間とともにほかの毛と揃っていくことが多いです。細毛化や頭皮の病気がある場合は、原因によって異なります。現実的に何が見込めるかは、医師がご説明します。
あり得ます。特に前方やこめかみの近くで牽引が繰り返されると、根元が弱り、髪が切れることがあります。原因が長期間続くと、脱毛が永続的になることもあります。
症状に応じて、ヘアNCTF、ヘアPRP、ヘアマイクロニードリング、内服療法、および関連する原因の治療を行います。診察の前に選ばれるものはありません。
栄養素の不足や甲状腺の変化が、場合によっては抜け毛や髪の弱りの一因となることがあるため、医師は鉄や甲状腺などの検査を依頼することがよくあります。
差が続く、または広がるとき、あるいはある部位の髪が細くなったと気づいたときです。突然の脱毛、急に現れる脱毛部分、頭皮の痛みは、早めに診察を受けてください。
やさしいケアや毛先を揃えるカットは見た目を整えますが、原因を治療するものではありません。細毛化や抜け毛がある場合は、診察を受けることをおすすめします。
不足が確認された場合にのみ意味があるため、服用の前に医師にご相談ください。
該当するご質問が見つかりませんでした。 WhatsAppでご質問ください
このページは下記の出典に基づいており、Dra. Michelle Campagnoli 医師が監修しています。最終更新日 .
アシスタントは診断を行うものではなく、診察に代わるものでもありません。治療の計画と費用は、医師の診察で決まります。