食事制限後の抜け毛食べる量がとても少なかったあとに髪が抜けるとき

見え方。食事制限の2〜4か月後に、髪がびまん性に多く抜けます。分け目が広がり、ポニーテールが細くなります。

治まるとき。多くの場合、食生活のバランスが戻ると治まり、数か月かけて髪が少しずつ回復します。

クリニックで行うこと。医師がパターンを確認し、必要に応じて血液検査を依頼し、計画を提案します。

ご自宅で。きちんとした食事、毎食のたんぱく質、やさしいヘアケア、そして焦らないこと。

見え方。バランスのとれた食事を6か月続けても抜け毛が治まらない、地肌が見える部分ができる、または頭皮に炎症がある。

ご注意ください。斑状の脱毛、痛み、傷、めまい、極度の疲労がある場合は評価が必要です。

クリニックで行うこと。医師が不足、甲状腺、ホルモンなど他の原因を調べます。

診察でお伝えください。どのような食事制限を、どのくらいの期間行い、どのくらい体重が減ったかをお知らせいただくと、方針を選ぶ助けになります。