頭髮週期
每根髮絲都會經歷生長期、短暫的過渡期和休止期，然後脫落並重新長出。由於髮絲並非都處於同一階段，出現不同長度是正常的。掉髮之後，新生的髮絲較短，需要一段時間才能與其餘的齊長。
什麼會使情況惡化
因為不耐煩而修剪或拉扯仍在生長的新生頭髮。
什麼有幫助
給予再生時間，並與醫師一起確認節奏是否符合預期。
如何辨認
是生長不規則嗎？
有些長度差異是正常的，因為髮絲並非同時生長。以下徵象有助於了解是否值得進行評估。
勾選您符合的情況
請勾選您符合的徵兆。這並非診斷,僅供參考。
您是否認得某些徵象。可能是頭髮週期的正常變化，也可能有需要評估的原因。只有醫療評估才能確定。
多個徵象相符。值得進行評估，以了解是再生、斷裂還是變細，以及可以怎麼做。只有醫療評估才能確認。
預約評估門診突然且大量的掉髮、迅速出現的禿區、頭皮疼痛、傷口、發紅或明顯脫屑，應儘快就醫，因為這些情況通常另有原因。
前髮際線。這是最常看到 baby hairs 的地方，即短而細的髮絲，可能是再生、斷裂，或本來就長不太長的髮絲。
頭頂。當頭髮逐漸變細時，新生的髮絲可能比其餘的更細、更短。
太陽穴與輪廓。這些部位的髮絲較細，容易受到牽拉和摩擦，長度差異在此處更明顯。
為什麼會出現
頭髮生長不均勻的影響因素
幾乎從來不是單一原因。請選擇一個原因,了解什麼會加重落髮、什麼有幫助。
逐漸變細
在某些人身上，毛囊逐漸長出更細、更短的髮絲，主要由於遺傳傾向和荷爾蒙的影響。這可能造成某些區域的頭髮外觀不同。醫師會評估是否屬於這種型態。
什麼會使情況惡化
任由時間流逝，而不了解是否正在變細。
什麼有幫助
及早評估，以區分變細、再生或斷裂。
掉髮與再生
在一段壓力較大的時期、疾病、生產或嚴格節食之後，可能掉髮增加，而當恢復時，多個區域會長出較短的新髮絲。醫師可在適當時安排檢驗，例如鐵和甲狀腺。
什麼會使情況惡化
在不清楚缺什麼的情況下自行服用補充劑。
什麼有幫助
了解掉髮的原因，並在追蹤下等待再生。
斷裂與牽拉
化學處理、漂染、頻繁加熱和緊繃的髮型，可能使頭髮在中段斷裂，造成髮絲較短和髮尾參差不齊。反覆牽拉，尤其是靠近前額和太陽穴處，也可能削弱髮根。
什麼會使情況惡化
過緊的馬尾和辮子、拉直，以及過熱的吹風機。
什麼有幫助
較寬鬆的髮型、適度的熱度，以及較少的化學處理。
頭皮與其他原因
某些頭皮疾病，例如脂漏性皮膚炎，或其他形式的掉髮，可能改變某個區域的生長。因此值得評估，而不是認定只是頭髮節奏的問題。
什麼會使情況惡化
有疼痛、脫屑或發紅時仍當作正常。
什麼有幫助
一次門診，檢查頭皮並確認原因。
正常或需評估
正常變化或需評估的徵象
並非所有不均勻的頭髮都需要治療。以下徵象有助於區分通常屬於正常的情況與需要評估的情況。
外觀表現。長度上有細小差異，這裡那裡有短髮，尤其是靠近前額和後頸處。
如何演變。髮絲會逐漸長長，差異往往隨時間縮小。
診所的做法。若您願意，醫師會檢查頭髮並確認生長節奏是否符合預期。
追蹤。只需持續觀察差異是否維持或擴大。
外觀表現。某個區域明顯較細或較短，與其餘部分不一致，或在原本頭髮較濃密之處出現許多細小髮絲。
注意。疼痛、傷口、發紅、明顯脫屑或迅速出現的禿區，需要儘快評估。
診所的做法。醫師會尋找原因：週期、變細、斷裂、牽拉、營養缺乏或頭皮疾病。
請在問診時告知。您何時注意到、有何改變、使用的髮型和產品：這有助於作出選擇。
頭髮在某些區域的生長方式不同嗎？請預約評估門診，讓醫師了解原因以及可以怎麼做。
預約評估門診診所能做什麼
頭髮生長不均勻的治療
當有需要處理的原因時，應先處理原因。以下是醫師在了解您的情況後，可能提出以支持頭皮和毛囊的治療。效果因人而異，這些治療的科學研究仍在持續進行，因此在作出任何決定之前，醫師會說明目前已知的內容以及您可以期待什麼。
那麼口服治療和其他醫療選擇呢？當有需要處理的原因時，例如營養缺乏或頭皮疾病，醫師會在評估後，並在有需要時於檢驗後，說明並選定各種選擇。結果是漸進的。
整個過程
從第一次就診到追蹤
任何治療開始之前，都要先與醫師進行一次評估門診。流程如下。
- 01在診所
評估門診
醫師會詢問您何時注意到差異、是否曾有掉髮、疾病或壓力、使用哪些髮型和產品，並檢查頭皮和髮絲。
- 02在診所
找出缺少的營養
若有需要，會安排檢驗，例如鐵和甲狀腺，並說明可以期待什麼，以及可能需要多長時間。
- 03在診所與家中
為您量身制定的方案
處理原因，結合適合的治療與居家護理，一律依您的情況調整。
- 04長期追蹤
追蹤
我們會在數月後再次檢視頭髮並調整計畫，因為頭髮需要時間才會有反應。
日常生活
在家中有幫助的做法
保護現有的頭髮並給予新生的頭髮時間，與醫師的計畫並行同樣重要。以下是影響最大的護理方式。
黃金法則
保護髮絲並給予再生時間
頭髮生長緩慢，新生髮絲需要較長時間才能與其餘的齊長。避免會使頭髮斷裂的因素，並及早評估沒有改善的情況，是最有幫助的做法。
溫和對待
細而新生的髮絲容易斷裂。
實際做法：請用軟毛梳慢慢梳理，並從髮尾開始。
每餐攝取蛋白質
頭髮由蛋白質構成。
實際做法：餐餐可攝取蛋、魚、豆類或優格。
保濕與防護
乾燥的髮尾更容易斷裂。
實際做法：請在髮長部分使用髮膜或溫和的護髮油，並保護頭髮免受日曬。
規律堅持
效果取決於持之以恆。
實際做法：遵循約定的方案，並按時複診。
過緊的髮型
拉扯頭髮會削弱髮根，尤其是靠近前額處。
實際做法：避免每天都綁很緊的馬尾和辮子。
熱與化學藥劑
過熱的吹風機、拉直和漂染會使頭髮斷裂。
實際做法:使用適中的溫度,並減少染髮次數。
急於修剪或拉直新生的頭髮
可能使髮絲斷裂，並延遲長度趨於一致。
實際做法：讓新生髮絲自然長長，並向您的髮型師請教。
未經評估就服用保健品
自行服用多種補充劑可能無濟於事,還可能有害。
實際做法:服用補充劑之前,尤其是鐵質,請先與醫師討論。
由誰照顧您
由醫師親自進行的評估
在 Luxmed，第一步一律是與 Dra. Michelle Campagnoli 進行評估門診。由她了解頭髮不均勻背後的原因，在有用時安排檢驗，並與您一起擬定計畫。
- 身體檢查與病史評估頭皮、髮絲、頭髮週期，以及您的習慣和使用的產品。
- 量身規劃的方案一份適合您情況的方案，說明清楚，並隨時間持續追蹤。
- 無需承諾任何治療的費用，須待評估後才會確定。
