根本成因依然存在
PRP 可能有助於刺激毛囊，但無法消除遺傳、荷爾蒙變化或造成頭髮變細的營養缺乏。文獻回顧指出，停止療程後效果往往會逐漸減弱。因此維持是一場追蹤的對話，而不是一項承諾。
影響因素
期望一系列療程就能一勞永逸地解決仍在活動的問題。
什麼有幫助
與醫師一同檢視根本原因，並在適當時同步處理。
如何辨認
PRP 之後是否到了再評估的時候？
結束一系列療程並不代表追蹤的結束。這些情況很常見，有助於您判斷是否該與醫師談談。
勾選您符合的情況
請勾選您符合的徵兆。這並非診斷,僅供參考。
認得其中一些徵兆。這在一系列PRP之後很常見，並不表示出了問題。醫師會協助您了解情況。
多項徵兆同時出現，是重新評估的時機。值得來診，檢視起始狀況、變化與維持計劃。唯有醫師的評估才能確認。
預約評估門診突然大量脫髮、頭皮疼痛、傷口、明顯脫屑、紅腫或快速出現的禿髮區，應盡快就醫，因為這些通常有其他原因，增加療程也無法解決。
髮線。這是最容易隨時間比較的區域：寬度及可見的頭皮情況，能充分反映變化。
頭頂。這是在直射光下最先看出密度的位置。始終以相同光線和角度拍照，有助於判斷是否有變化。
兩側與太陽穴。這些部位用作參照：讓醫師判斷變化只出現在某個區域，還是整個頭部。
為什麼會出現
因為效果因人而異且會減弱
PRP 並不會改變頭髮變細的根本原因。請選擇一個原因，了解哪些因素有影響、哪些有幫助。
每個人的反應
各項回顧顯示，不同人之間、不同研究之間的結果差異很大，一項統合分析也將療效與年齡、性別及PRP的製備方式聯繫起來。有人效果明顯，有人效果輕微，也有人沒有效果。與他人的經驗比較，往往並不公平。
影響因素
把您的結果與朋友、影片或經過挑選的「前後對比」照片比較。
什麼有幫助
與醫師一起界定對您而言什麼是好的結果：掉髮減少、髮絲更結實，或只是維持現狀。
準備工作與技術
各項回顧指出，PRP的製備方法與方案差異很大，使研究難以相互比較。血小板數量、離心次數及注射技術，在不同診所之間可能並不相同。
影響因素
僅憑可能並非最合適的單一方案，就斷定「PRP沒有效果」。
什麼有幫助
詢問您的治療是如何進行的，必要時將這些資訊帶到診察。
療程以來的變化
疾病、手術、生產、更年期、壓力很大的時期或新的藥物，本身就可能造成掉髮，即使在治療期間也一樣。PRP 之後的掉髮並非全都是效果消退。
影響因素
把所有脫髮都歸因於效果消退，並且沒有告訴醫師有什麼改變。
什麼有幫助
記下日期與事件：有助於區分暫時性脫落與效果減退。
最初的期望
許多人開始 PRP 時，期望找回十年前的頭髮。此療法作用於新生的頭髮與毛囊，並不能修復已經變細或受損的髮絲。證據有限，實際的目標通常是支持與追蹤。
影響因素
讓「像從前一樣的頭髮」這個期望，使任何結果都變成失望。
什麼有幫助
坦誠地與醫師討論您原本的期望，並聽取在您的情況下什麼是合理的。
療程之間的照護
睡眠、長期壓力、吸菸，以及對頭皮的傷害（高溫、化學品、拉扯）都可能抵消治療所要達到的目標。目前沒有直接證據顯示這些習慣能延長 PRP 的效果，但它們有助於頭皮健康。
影響因素
把 PRP 當作唯一該做的事，同時繼續做傷害頭髮的習慣。
什麼有幫助
選擇幾個具體的習慣並堅持下去，而不是一份無法做到的清單。
維持，或另尋其他方式
何時維持，何時重新考慮
PRP療程之後有兩種截然不同的情況：有反應，問題在於如何維持；或沒有反應，問題在於了解原因。處理方式並不相同。
如何觀察。掉髮較少、髮絲似乎較結實或髮線沒那麼寬，而您想知道如何維持。
如何演變。效果通常因人而異，並會隨時間在沒有再次療程的情況下減弱，因此醫師會談到維持，而不會承諾對所有人都一樣的時間表。
診所的做法。與起始狀況比較，觀察變化，並在適合的情況下建議間隔較長、依您的反應調整的維持療程。
追蹤。間隔依變化而定：若效果持續，醫師可以拉長間隔；若效果很快消退，則會重新評估計劃。
請在門診時告知。如果您擔心會依賴療程，請說出來。這是合理的顧慮，醫師會清楚地處理。
如何觀察。即使完成整個療程，頭髮仍沒有改善、更差，或持續掉髮。
注意。突然大量脫髮、疼痛、傷口、明顯脫屑、紅腫或快速出現的禿髮區需要盡快評估，重複進行PRP無法解決。
診所的做法。回到起點：確認診斷，尋找相關成因，如營養缺乏、甲狀腺或荷爾蒙，並檢視該治療是否合適。
替代方案。醫師可以建議其他再生治療或合併多種治療，但始終須說明證據有限、反應因人而異。
請在門診時告知。請帶上您所知的先前治療資料（日期、次數、施行地點）及您手上的照片。
做過PRP，不確定接下來該怎麼做？請預約評估門診，讓醫師檢視您的變化，並說明合理的預期。
預約評估門診診所能做什麼
用於維持與追蹤的治療
以上這些治療都無法修復已長出的髮絲：它們作用於頭皮與毛囊，也就是新生的頭髮。證據有限，反應因人而異。醫師會評估其中是否有適合您的情況、是否適合重複先前做過的處理，或是否有其他方向。效果因人而異，且科學界仍在持續研究這些治療，因此在做任何決定之前，醫師會說明目前已知的內容以及您可以期待什麼。
如果PRP沒有效果？在更換治療之前，醫師會回到成因：確認診斷，查看是否有營養缺乏、甲狀腺或荷爾蒙變化，並考慮其他治療是否合適。不重新評估就重複同樣的治療，很少是最佳的做法。效果是漸進的，且因人而異。
整個過程
從重新評估到追蹤
未經醫師診察，不會重新開始任何治療。通常的流程如下。
- 01在診所
說明做過什麼
醫師會詢問您何時做療程、做了幾次、在哪裡做、用什麼技術，每個階段您注意到什麼，以及從那時起您的生活有什麼改變：疾病、用藥、懷孕、更年期、壓力。
- 02在診所
與起始狀況比較
醫師會以毛髮鏡檢查觀察頭皮，並與先前的照片及紀錄比較，以了解是有改善、趨於穩定，還是有流失。
- 03在診所
檢視根本原因
如有需要，會安排檢驗，例如鐵質、甲狀腺及其他維生素，並確認造成頭髮變細的原因是否已被妥善找出。
- 04在診所
決定下一步怎麼做
說明各項選擇：以較長間隔維持、暫停觀察、更換治療，或先處理相關成因。並說明合理的預期。
- 05長期追蹤
追蹤與調整
在約定的間隔重新檢視頭髮，並依您的反應調整計畫，而不是遵循固定的時程表。
日常生活
療程之間有幫助的做法
目前沒有直接證據顯示生活習慣能延長 PRP 的效果，但照顧頭皮與身體有助於支持醫師的計畫。以下是最值得做的照護。
黃金法則
追蹤，不要盲目重複
PRP之後正確的問題不是「何時重做？」，而是「與一開始相比，我的頭髮現在如何？」。有了照片與重新評估，決定依據的是您自身的情況，而不是對所有人都一樣的時間表。
始終以相同方式拍照
記憶會騙人。
實際做法：每隔一段時間，以相同的光線和角度拍攝髮線與頭頂的照片。
睡眠與壓力管理
長期壓力與睡眠不足是不利的因素。
實際做法：保持規律作息，並抽出時間做些讓您放鬆的事，哪怕很短。
溫和對待
纖細的髮絲容易斷裂。
實際做法：輕輕梳頭，避免過緊的髮圈及拉扯髮根的髮型。
保護頭皮
陽光和污染也會損傷頭皮。
實際做法：注意防曬，用溫和洗髮水清洗，不要用力搓揉。
遵守約定的覆診
有助於及早調整。
實際做法：按醫師指示的時間預約覆診，即使頭髮看起來不錯。
未經再評估就重複
可能花了時間與金錢卻看不到好處。
實際做法：在開始新一輪療程之前，請醫師檢視您的變化與計劃。
相信通用的時間表
沒有適用於所有人的固定間隔。
實際做法：對承諾固定療程次數或固定效果的人要保持警惕。
吸菸
可能損害頭皮與整體身體的健康。
實際做法：如果您吸煙，請與家庭醫生討論如何減少。
過度的熱與化學處理
過熱的吹風機、拉直與漂髮會加重髮絲的脆弱。
實際做法:使用適中的溫度,並減少染髮次數。
未經篩選的保健品與產品
同時使用多種可能沒有幫助，還可能有害。
實際做法：開始之前請先與醫師討論，尤其是高劑量的鐵與生物素。
由誰照顧您
由醫師親自進行的評估
在 Luxmed，第一步一律是與 Dra. Michelle Campagnoli 進行評估諮詢。由她回顧已做過的處理、比較您的變化，並與您共同制定計畫；在看過您的頭髮之前，不會先做任何決定。
- 身體檢查與病史檢視先前的治療、觀察頭皮以及您正在使用的藥物。
- 量身規劃的方案一份適合您情況的方案，說明清楚，並隨時間持續追蹤。
- 無需承諾任何治療的費用，須待評估後才會確定。
