手術帶來的身體壓力
手術對身體而言是相當大的負荷。此時，許多頭髮可能同時進入休止期，約兩到三個月後一併脫落，這稱為休止期落髮。這是文獻中最常提到的手術後掉髮機制。
什麼會使情況惡化
太快恢復先前的生活節奏，休息不足且睡眠不佳。
什麼有幫助
遵守為您手術的團隊所建議的恢復安排，給身體一些時間。
如何辨認
這是麻醉或手術之後的掉髮嗎？
這類掉髮有其特有的特徵：延遲出現、遍及整個頭部，並發生在身體承受壓力的一段時期之後。這些徵象有助於了解是否與您的情況相似。
勾選您符合的情況
請勾選您符合的徵兆。這並非診斷,僅供參考。
您是否認得其中一些徵象。手術後的掉髮通常是暫時的，但也可能同時存在其他原因。只有醫學評估才能確定。
多項徵象與手術壓力後的休止期掉髮相符。值得與醫師確認、檢視是否有待矯正的缺乏，並了解可以期待什麼。只有醫學評估才能確認。
預約評估門診突然且大量掉髮、頭皮疼痛、傷口、結痂、明顯脫屑、發紅或快速出現的禿斑，應盡快就診，因為通常另有原因。在手術期間頭部受壓處出現界線分明的禿斑，同樣值得評估。
髮線分邊處。通常是最先注意到的部位：看起來較寬，是因為整個頭部都在掉髮，而不只是某一區。
頭頂。髮量變少在光線下較容易看出，但手術後的掉髮不會形成界線分明的禿斑。
兩側與太陽穴。這些部位也可能不明顯地變細。若在後腦勺或手術時頭部受壓處出現界線清楚的禿斑，則屬另一回事，需要評估。
為什麼會出現
手術後掉髮的影響因素
幾乎從來不是單一原因。請選擇一個原因,了解什麼會加重落髮、什麼有幫助。
禁食、疼痛與失血
手術前後常見進食減少、體重下降、疼痛，有時還會失血。出血與過度限制的飲食已被描述為掉髮的誘發因素，鐵偏低也可能有影響，但其與頭髮的關係仍有爭議。
什麼會使情況惡化
連續數週進食量少，且蛋白質攝取不足。
什麼有幫助
恢復完整的餐食，並在醫師認為有幫助時，檢查鐵質及其他檢驗項目。
發燒與感染
若手術後曾發燒、感染或住院時間較長，身體承受的負荷較大，掉髮可能會更明顯。伴隨發燒的疾病是最廣為人知的誘因之一。
什麼會使情況惡化
忽視未見改善的發燒或傷口。
什麼有幫助
按時回診術後追蹤，並向醫師說明所發生的情況。
術後的藥物
手術後使用的某些藥物，例如抗凝血劑，可能影響頭髮，掉髮也可能延遲出現。未與開立處方的醫師討論前，切勿停用或更改任何藥物。
什麼會使情況惡化
自行認定是原因而擅自停藥。
什麼有幫助
請攜帶藥物清單就診，並與開立處方的醫師討論。
麻醉本身
目前並無證據證明麻醉藥物會導致掉髮。探討此問題的作者將麻醉視為整體的一部分，其中手術造成的負荷影響較大，而單獨探討麻醉的研究很少。因此誠實的回答是「可能並非單獨的原因，但目前尚未完全明瞭」。
什麼會使情況惡化
歸咎於麻醉，而不再調查其他原因，例如鐵或甲狀腺。
什麼有幫助
了解整體情況：自手術以來有什麼改變，而不只是麻醉的類型。
頭皮所受的壓力
在時間很長的手術中，頭部會維持同一姿勢受到支撐，持續的壓力可能使某一處的血液循環減少。壓力性禿髮並不常見，表現為界線分明的一小片脫髮，通常出現在後腦勺，大多數情況下頭髮會重新長出。它與瀰漫性掉髮不同。
什麼會使情況惡化
若該處發紅、結痂或疼痛，請勿觸碰、揉搓或抓撓。
什麼有幫助
請讓醫師檢視該處；若有結痂或傷口，請勿拖延。
瀰漫性或局部性
休止期掉髮或壓力性禿髮
手術後，頭髮可能以兩種截然不同的方式掉落。區分它們，會改變可以期待的結果與應採取的做法。
表現。手術後兩至三個月，整個頭部掉髮增多，沒有明顯禿斑，頭皮外觀正常。
何時減緩。多數情況下數月後會減緩，頭髮隨後在數月內逐漸恢復。
這不代表會禿髮。這類掉髮不會破壞毛囊：頭髮脫落，是因為它們同時進入了休止期。
診所的做法。醫師會確認掉髮模式，找出相關原因（鐵、甲狀腺），並說明可以期待什麼。
請在看診時告知。手術日期、時長、麻醉類型、發燒情況、禁食、用藥，以及掉髮的變化過程。
表現。在手術時頭部受壓的部位出現界線分明的禿斑，發現得較早，有時伴有發紅、結痂或疼痛。
注意。出現結痂、傷口、疼痛或範圍擴大的禿斑，須盡早評估，因為這些情況一般認為預後較差。
變化過程。多數情況下頭髮會重新生長，通常不需要針對頭髮的治療，但須由醫師確認。
診所的做法。檢查該部位，與其他類型的脫髮作區分，並決定是否需要進一步處理。
也可能是其他原因。掉髮持續很久、出現禿斑或頭皮發炎時，須另外尋找原因。
手術後掉髮了嗎？請預約評估門診，讓醫師判斷這是否為常見的暫時性掉髮、是否有需要矯正的問題，以及可以期待什麼。
預約評估門診診所能做什麼
手術後掉髮的治療
大多數情況下，這類掉髮是暫時性的，往往最重要的是確認掉髮型態、補足所缺乏的部分並持續追蹤。注射類治療作用於頭皮與毛囊，也就是新長出的頭髮，無法修復已長出後脫落或已變脆弱的髮絲。當醫師認為合適時，這些治療可作為恢復期的輔助，但證據有限。結果因人而異，科學界也仍在研究這些治療，因此在作任何決定之前，醫師會說明目前已知的資訊以及您可以期待的情況。
如果完全不需要任何治療呢？若屬於常見的暫時性掉髮，醫師可能只建議觀察、矯正營養缺乏並等待，說明這一點也是看診的一部分。若有鐵偏低、甲狀腺異常或需要檢視的藥物，應先處理病因。效果是逐步呈現的。
整個過程
從第一次就診到追蹤
任何治療開始之前，都要先與醫師進行一次評估門診。流程如下。
- 01在診所
評估門診
醫師會詢問手術是何時進行、持續多久、採用何種麻醉、是否有發燒、禁食或失血、目前服用哪些藥物，以及何時發現掉髮。也會詢問飲食、睡眠和壓力。
- 02在診所
檢查頭皮
醫師會以毛髮鏡檢查頭皮與髮絲，以判斷是否為暫時性的瀰漫性掉髮、是否有壓力造成的脫髮區或其他類型的禿髮，以及皮膚是否正常。
- 03在診所
找出缺少的營養
若有需要，醫師會安排檢驗，例如鐵、甲狀腺、維生素 B12 與維生素 D，並說明結果的意義，不誇大也不輕描淡寫。
- 04長期追蹤
說明可以期待什麼
它會告訴您這類掉髮通常如何演變、合理等待多長時間，以及哪些徵象需要在預定日期之前提早回診。
- 05長期追蹤
計畫與追蹤
結合居家護理與適合的治療（如有），處理相關原因，並在數月後重新檢視頭髮，與起初作比較。
日常生活
在家中有幫助的做法
溫和地護理頭髮並整體照顧身體，與醫師的計畫同樣重要。以下是手術後最關鍵的護理。
黃金法則
給身體時間，並不在未調查前就歸咎
手術後，頭髮通常會對身體所承受的負荷延遲出現反應，恢復也較緩慢。與其尋找罪魁禍首並嘗試各種方法，更有用的是確認掉髮模式、查看可能缺少什麼，並追蹤變化。
以完整的餐食幫助恢復
頭髮需要能量與蛋白質才能重新生長。
實際做法：即使食慾仍然不佳，也請在餐點中加入雞蛋、魚、豆類或優格。
遵循術後的指示
休息與回診都是恢復的一部分，頭髮也會隨之恢復。
實際做法：請遵守所囑咐的休息、複診和用藥，若有任何情況未見改善，請告知醫師。
溫和對待頭髮
留下的髮絲較脆弱，容易斷裂。
實際做法：使用軟毛梳子緩慢梳理，避免以髮型拉扯或綁緊頭髮。
記錄掉髮情況
有助於了解掉髮是否正在減緩。
實際做法：每月在相同光線下拍攝一張髮線分邊處的照片，並記錄手術及各項變化的日期。
向醫師說明一切
手術的細節有助於區分不同類型的掉髮。
實際做法：請攜帶手術日期、麻醉類型、近期檢驗報告和藥物清單。
為了「恢復體重」而採取的限制性飲食
減少熱量與蛋白質會增添另一個掉髮的原因。
實際做法：請等待身體恢復，並在進行任何飲食調整前先諮詢醫師。
未經評估就服用保健品
自行同時服用多種可能無法解決問題，還可能有害。
實際做法：服用補充劑之前，尤其是鐵劑，請先與醫師商量，且只在確認有缺乏時才使用。
自行停藥
可能比頭髮本身的問題更有害。
實際做法：請務必與開立處方的醫師討論，而不是上網查詢。
熱、化學製劑與過緊的髮型
本已脆弱的頭髮更容易斷裂，掉髮看起來也就更嚴重。
實際做法：使用溫和的熱度，並暫緩燙直、漂染及過緊的馬尾。
神奇偏方與各種承諾
沒有任何產品能讓這種掉髮在一夕之間停止。
實際做法：對承諾快速或保證效果的說法請保持警覺，並把費用留給一次正式評估。
由誰照顧您
由醫師親自進行的評估
在 Luxmed，第一步一律是與 Dra. Michelle Campagnoli 進行評估諮詢。由她探尋手術後掉髮的原因，視需要安排檢驗，並與您一同擬定計畫，坦誠地告知目前已知與未知的部分。
- 身體檢查與病史評估頭皮、掉髮的變化過程，以及手術後有何改變。
- 量身規劃的方案一份適合您情況的方案，說明清楚，並隨時間持續追蹤。
- 無需承諾任何治療的費用，須待評估後才會確定。
