免疫系統
在斑禿中，身體的免疫防禦誤攻擊毛囊，使毛囊進入休止狀態。它不會傳染，也不是任何人的錯。毛囊並未被破壞，因此頭髮有可能重新長出。
可能使情況惡化的因素
以為它會傳染，或是自己做了什麼才引起。
什麼有幫助
了解這是身體的一種反應，並經醫師評估確認。
如何辨認
會是斑禿的禿斑嗎？
斑禿通常有其特徵：圓形、皮膚光滑、沒有疼痛的禿斑。以下徵象有助於了解是否符合您的情況。
勾選您符合的情況
請勾選您符合的徵兆。這並非診斷,僅供參考。
符合其中部分徵象。可能是斑禿，也可能另有原因。只有經醫師評估才能確認。
多項徵象與斑禿相符。醫師評估後可確認診斷並排除其他原因。只有醫師才能確認。
預約評估門診整個頭皮突然瀰漫性掉髮、疼痛、傷口、膿液或大量脫屑，應盡快就診，因為通常另有原因。
圓形禿斑。邊界清楚、皮膚光滑、不痛；可能只有一處，也可能有多處。
邊緣的皮膚和毛髮。醫師會檢查禿斑處的皮膚和邊緣的毛髮，這有助於確認診斷。
後腦勺和兩側。這些是常見的位置，禿斑可能要等別人看到才會被發現。
為什麼會出現
斑禿背後的原因
目前並不知道單一的成因。選擇一個因素，了解它可能的影響以及有什麼幫助。
家族的傾向
家中有斑禿或其他免疫相關疾病的病例時，發生的機率較高。但也可能在沒有任何已知病例的情況下出現。
可能使情況惡化的因素
在家族或飲食中尋找罪魁禍首。
什麼有幫助
向醫師說明家族的健康病史。
相關疾病
斑禿可能與甲狀腺異常及其他免疫相關疾病同時出現。醫師認為有幫助時，可能安排檢驗。
可能使情況惡化的因素
忽略其他症狀，例如疲倦或體重變化。
什麼有幫助
在有需要時進行檢驗，並整體關注健康狀況。
壓力和情緒
有些人在經歷很大的壓力後發現禿斑，但壓力並不是已證實的成因。反過來，掉頭髮會造成情緒負擔，因此支持很重要。
可能使情況惡化的因素
隱藏自己的感受、把自己孤立起來。
什麼有幫助
談談這件事、尋求支持，並維持規律的睡眠和休息。
其他原因
頭髮出現禿斑，也可能來自頭癬、牽引、其他類型的脫髮或頭皮問題。因此在做任何決定之前，先評估很重要。
可能使情況惡化的因素
在未確認原因的情況下自行處理。
什麼有幫助
前來諮詢，檢查禿斑並排除其他原因。
斑禿或其他原因
斑禿的禿斑或需排除的原因
並非所有頭髮的禿斑都是斑禿。以下徵象有助於區分，但只有醫師才能確認。
外觀。圓形或橢圓形禿斑，皮膚光滑正常，沒有疼痛或傷口，邊界清楚。
發展。難以預測：可能自行重新長出、趨於穩定，或在別處出現。
診所的做法。醫師檢查禿斑、確認診斷，並評估是否有治療可支持方案。
追蹤。持續觀察變化，並隨時間定期複診。
外觀。禿斑伴有脫屑、發紅、膿液、劇烈搔癢或靠近髮根處斷髮。
請留意。疼痛、結痂或明顯發炎需要盡快評估，例如排除頭癬。
診所的做法。醫師會尋找其他原因，例如牽引、營養缺乏、甲狀腺問題或其他類型的脫髮。
請在診間告知。禿斑何時出現、是否擴大、家中是否有類似病例，以及近期有什麼改變。
頭髮出現了圓形禿斑嗎？請預約評估諮詢，讓醫師了解是什麼情況以及可以怎麼做。
預約評估門診診所能做什麼
醫師可能評估的選項
斑禿的病程難以預測，沒有任何治療能保證成效。醫師會評估您的情況，看看這些選項中是否有可支持方案的，但不承諾治癒。
口服治療和其他醫療選擇呢？醫師會說明各種選擇，並在評估後（如有需要再配合檢驗）決定。在情況需要時，也可能轉介皮膚科。成效因人而異。
整個過程
從第一次就診到追蹤
任何治療開始之前，都要先與醫師進行一次評估門診。流程如下。
- 01在診所
評估門診
醫師會詢問禿斑何時出現、是否擴大或有新的禿斑、家中是否有免疫相關疾病，並檢查頭皮和禿斑處的皮膚。
- 02在診所
確認並排除
如有需要，會安排檢驗並尋找其他原因，例如頭癬或牽引。說明可預期的情況，不承諾成效。
- 03在診所與家中
為您量身制定的方案
評估診所的選項中是否有可支持方案的，並在適當時轉介皮膚科。
- 04長期追蹤
追蹤
一段時間後我們會再次檢視頭髮並調整方案，因為病程難以預測。
日常生活
在家中有幫助的做法
沒有任何事物會導致斑禿，也沒有辦法自行預防。但有些護理習慣有助於更好地與它共處，並與醫師的方案相輔相成。
黃金法則
從容地評估，並照顧好自己
病程難以預測，可能帶來心理負擔。醫學評估可帶來清晰的了解，而談談自己的感受也是照護的一部分。
溫和地對待頭皮
禿斑處的皮膚是正常的，值得好好呵護。
實際做法：用溫和的洗髮精洗頭，並使用柔軟的梳子。
防曬
裸露的皮膚很容易曬傷。
實際做法：在禿斑處使用防曬品，或戴帽子、圍巾。
尋求支持
掉頭髮會影響自信。
實際做法：與信任的人談談，並告訴醫師您的感受。
觀察變化
幫助醫師了解變化的方向。
實際做法：偶爾在相同光線下為禿斑拍照。
拔除或撥弄禿斑
刺激皮膚沒有幫助。
實際做法：避免摩擦、抓撓或拔除毛髮。
無根據的民間偏方
沒有證據顯示它們有效。
實際做法：在頭皮上使用任何產品之前，先與醫師談談。
自行服用保健品
可能無效，也可能有害。
實際做法：只有在醫師建議時才服用保健品。
獨自上網查到絕望
網路上混雜著許多截然不同的案例。
實際做法：把疑問帶到諮詢中。
由誰照顧您
由醫師親自進行的評估
在Luxmed，第一步一律是與Dra. Michelle Campagnoli進行評估諮詢。由她檢查禿斑、排除其他原因，並與您一起擬定方案。
- 身體檢查與病史評估頭皮、禿斑、病程變化及健康病史。
- 量身規劃的方案適合您情況的方案，清楚說明，並提供追蹤，必要時轉介。
- 無需承諾任何治療的費用，須待評估後才會確定。
