Celulite Grau I
Ainda só aparece quando aperta a pele. É a fase inicial, invisível de pé, e a que responde mais depressa.
Revisão clínica: Este conteúdo foi revisto pela Dra. Michelle Campagnoli, médica com competência em Medicina Estética reconhecida pela Ordem dos Médicos (cédula n.º 69467).
Última revisão: 5 de julho de 2026
Como começa a celulite e porque só aparece ao apertar
No grau I, a celulite está a começar. As alterações na gordura e na microcirculação já existem por baixo da pele, mas ainda são discretas, por isso as covinhas só aparecem quando se aperta a pele entre os dedos ou se contrai o músculo. De pé e relaxada, a pele parece lisa, e é por isso que muita gente nem repara que já iniciou.
Surge dos mesmos fatores que estão na base de qualquer celulite: alterações hormonais, retenção, circulação mais lenta e predisposição genética. A boa notícia é que, quanto mais cedo se apanha, mais fácil é travar a evolução, e o grau I é precisamente a fase que melhor e mais depressa responde ao tratamento.
Como se nota a celulite no início
Os sinais são discretos, mas indicam que a estrutura da pele começa a sofrer alterações.
→ Pequenas ondulações visíveis apenas ao apertar a pele
→ Início de retenção de líquidos, principalmente nas coxas e glúteos
→ Sensação de ligeira irregularidade ao toque
→ Menor firmeza em zonas com mais gordura localizada
→ Influência de fatores hormonais, genéticos e estilo de vida sedentário
→ Aumento de pequenas áreas de fibrose no tecido subcutâneo
Nesta etapa, a intervenção clínica é mais eficaz e permite resultados rápidos.
Quando procurar ajuda para Celulite Grau I
É recomendada avaliação quando a textura começa a perder uniformidade, mesmo que discretamente. Tratar nesta fase impede que as alterações avancem para graus mais difíceis de corrigir.
→ Ondulações discretas quando a pele é comprimida
→ Primeiros sinais de retenção de líquidos
→ Diminuição da firmeza e elasticidade da pele
→ Alterações na textura após aumento de peso ou flutuações hormonais
→ Desejo de prevenir a evolução da celulite para graus mais avançados
Quanto mais precoce é o tratamento, melhores são os resultados.
Consequências de não tratar Celulite Grau I
Sem intervenção, a celulite tende a evoluir para graus mais elevados, tornando a textura da pele mais marcada e mais difícil de suavizar.
→ Progressão para celulite grau II ou III
→ Aumento da retenção de líquidos e sensação de peso nas pernas
→ Maior fibrose e endurecimento do tecido
→ Perda gradual de firmeza
→ Textura mais visível mesmo sem compressão
Intervir cedo evita agravamentos e garante resultados muito mais eficazes.
Como tratamos este problema?
Na Luxmed tratamos a celulite grau I através de protocolos que estimulam a microcirculação, reduzem a retenção de líquidos e melhoram a qualidade da pele. A avaliação identifica as zonas mais afetadas e permite escolher técnicas como radiofrequência, carboxiterapia, massagem modeladora e intradermoterapia, sempre adaptadas às necessidades individuais. O objetivo é impedir a evolução da celulite e devolver à pele um aspeto liso, firme e homogéneo.
Consulta Inicial
Para conhecer a sua pele e necessidades específicas, através de exame físico e avaliação médica detalhada, definindo o plano de tratamento mais adequado.
Sectum Radiofrequência Neauvia
Para firmar a pele e tratar flacidez (papada, braços, abdómen, coxas), estimulando colagénio em profundidade.
Consulta Inicial
Para conhecer a sua pele e necessidades específicas, através de exame físico e avaliação médica detalhada, definindo o plano de tratamento mais adequado.
Bioestimuladores
Para tratar flacidez e melhorar firmeza e textura, estimulando colagénio de forma progressiva e duradoura.
Bioestimuladores
Para tratar flacidez e melhorar firmeza e textura, estimulando colagénio de forma progressiva e duradoura.
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Laser CO2 Fracionado
Para renovar a pele em profundidade, suavizando estrias e cicatrizes e melhorando a textura global.
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Sectum Radiofrequência Neauvia
Para firmar a pele e tratar flacidez (papada, braços, abdómen, coxas), estimulando colagénio em profundidade.
Laser CO2 Fracionado
Para renovar a pele em profundidade, suavizando estrias e cicatrizes e melhorando a textura global.
O que esperar dos resultados no tratamento da Celulite Grau I
Os tratamentos nesta fase oferecem resposta excelente, deixando a pele mais lisa, firme e uniforme. A melhoria é visível em poucas sessões.
→ Redução rápida das pequenas irregularidades
→ Melhoria da circulação e diminuição da retenção de líquidos
→ Textura mais suave e pele com aspeto mais homogéneo
→ Aumento da firmeza e elasticidade da pele
→ Resultados progressivos e com manutenção simples
O tratamento precoce proporciona resultados muito naturais e duradouros.
Perguntas Frequentes
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Queixas Comuns
A nossa Médica
Dra. Michelle Campagnoli | Cédula NRº 69467 (OM)
A Dra. Michelle Campagnoli é médica inscrita na Ordem dos Médicos (cédula n.º 69467), com Competência em Medicina Estética reconhecida pela Ordem dos Médicos (2025) e especialidade em Anestesiologia (2022). Licenciou-se em Medicina pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (2002), tem o grau de mestre reconhecido pela Universidade de Lisboa (2019) e pós-graduação em Medicina da Dor pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (2012).
Dedica-se à medicina estética com particular enfoque nas intercorrências estéticas — a prevenção e o tratamento de complicações decorrentes de procedimentos estéticos. É também especialista em estética íntima (ginecoestética) e saúde da mulher, com tratamentos regenerativos, funcionais e minimamente invasivos.
Integrou equipas clínicas do Hospital Garcia de Orta (Medicina Intensiva e Anestesia) e do Centro Hospitalar de Lisboa Ocidental. Tem participado em programas de televisão e na imprensa portuguesa sobre ginecoestética e saúde da mulher. É responsável pela revisão clínica dos conteúdos de estética corporal da Luxmed Oeiras.
Onde Estamos
Um espaço exclusivo, criado para cuidar de si com calma, proximidade e confidencialidade
A Luxmed está localizada no NewLife Miraflores, num espaço moderno e reservado, preparado para receber um paciente de cada vez, garantindo total privacidade, conforto e tranquilidade durante todo o tratamento. Aqui, cada consulta decorre num ambiente acolhedor e cuidadosamente pensado para proporcionar uma experiência personalizada e discreta, alinhada com os mais elevados padrões de segurança e excelência médica.