Flacidez nas Coxas
Coxas moles, sobretudo na parte de dentro, são sinal de perda de tónus da pele. O objetivo é reforçar a firmeza, não só reduzir volume.
Revisão clínica: Este conteúdo foi revisto pela Dra. Michelle Campagnoli, médica com competência em Medicina Estética reconhecida pela Ordem dos Médicos (cédula n.º 69467).
Última revisão: 5 de julho de 2026
Porque é que as coxas ficam moles e sem tónus
A flacidez nas coxas desenvolve-se quando as fibras de colagénio e elastina começam a degradar-se e perdem a capacidade de sustentar a pele. Esta zona está sujeita a estiramento constante devido ao movimento, ao impacto do peso corporal, às variações de volume e ao efeito da gravidade. Com o envelhecimento natural, a produção de colagénio diminui, deixando a pele mais fina e menos elástica, o que facilita o aparecimento de frouxidão.
Flutuações de peso, emagrecimento rápido, alterações hormonais, genética e diminuição da massa muscular intensificam este processo. A face interna das coxas é particularmente vulnerável porque possui uma estrutura muscular mais frágil e menor resistência ao estiramento. Em muitos casos, a flacidez nas coxas surge associada a celulite, textura irregular ou perda de firmeza generalizada.
Como reconhecer a falta de firmeza nas coxas
A flacidez nesta região revela-se através de sinais específicos que indicam perda de suporte e elasticidade.
→ Pele solta, fina e com menor resistência
→ Aspeto ondulado, especialmente na face interna
→ Diminuição visível da firmeza ao caminhar ou ao sentar
→ Falta de definição na transição entre coxa e glúteo
→ Maior vibração da pele ao movimento
→ Acentuação após emagrecimento ou pós-parto
→ Influência direta da genética, idade e composição corporal
Na maioria dos casos, esta condição é o resultado de degradação das fibras estruturais aliada à perda de densidade muscular.
Quando procurar ajuda para Flacidez nas Coxas
A intervenção é aconselhada quando a perda de firmeza afeta a estética das pernas ou interfere com o conforto ao vestir determinados tipos de roupa.
→ Pele que permanece solta apesar de exercício físico
→ Flacidez acentuada após emagrecimento
→ Sensação de “pele a balançar” ao caminhar
→ Irregularidades na textura que não melhoram com hidratação
→ Dificuldade em definir a zona interna e lateral das coxas
→ Desejo de melhorar a estética das pernas com naturalidade
Quanto mais cedo se intervém, maior é a capacidade de resposta do tecido.
Consequências de não tratar Flacidez nas Coxas
Sem tratamento, a flacidez tende a progredir devido à perda contínua de colagénio e ao impacto da gravidade.
→ Agravamento da pele solta
→ Maior perda de definição na parte interna das coxas
→ Textura mais ondulada e irregular
→ Aumento da dificuldade em recuperar firmeza no futuro
→ Contorno cada vez mais menos definido
O tratamento precoce contribui para preservar a estrutura e melhorar a estética da região.
Como tratamos este problema?
Na Luxmed tratamos a flacidez nas coxas com abordagens que reforçam as fibras de suporte, estimulam produção de colagénio e melhoram a retração da pele. Avaliamos o grau de frouxidão, a presença de irregularidades e a qualidade do tecido, definindo estratégias que recuperam firmeza, uniformizam a textura e devolvem às coxas um contorno mais definido. O objetivo é proporcionar resultados naturais, progressivos e ajustados ao formato corporal de cada pessoa.
Consulta Inicial
Para conhecer a sua pele e necessidades específicas, através de exame físico e avaliação médica detalhada, definindo o plano de tratamento mais adequado.
Sectum Radiofrequência Neauvia
Para firmar a pele e tratar flacidez (papada, braços, abdómen, coxas), estimulando colagénio em profundidade.
Consulta Inicial
Para conhecer a sua pele e necessidades específicas, através de exame físico e avaliação médica detalhada, definindo o plano de tratamento mais adequado.
Bioestimuladores
Para tratar flacidez e melhorar firmeza e textura, estimulando colagénio de forma progressiva e duradoura.
Bioestimuladores
Para tratar flacidez e melhorar firmeza e textura, estimulando colagénio de forma progressiva e duradoura.
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Laser CO2 Fracionado
Para renovar a pele em profundidade, suavizando estrias e cicatrizes e melhorando a textura global.
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Sectum Radiofrequência Neauvia
Para firmar a pele e tratar flacidez (papada, braços, abdómen, coxas), estimulando colagénio em profundidade.
Laser CO2 Fracionado
Para renovar a pele em profundidade, suavizando estrias e cicatrizes e melhorando a textura global.
O que esperar dos resultados no tratamento da Flacidez nas Coxas
Os resultados têm como objetivo recuperar firmeza, melhorar textura e redefinir o contorno corporal.
→ Pele mais firme e resistente
→ Melhoria gradual da elasticidade
→ Redução visível de ondulações
→ Contorno mais definido e uniforme
→ Resultados naturais, progressivos e adaptados ao corpo
As pernas adquirem um aspeto mais tonificado, uniforme e jovem.
Perguntas Frequentes
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Queixas Comuns
A nossa Médica
Dra. Michelle Campagnoli | Cédula NRº 69467 (OM)
A Dra. Michelle Campagnoli é médica inscrita na Ordem dos Médicos (cédula n.º 69467), com Competência em Medicina Estética reconhecida pela Ordem dos Médicos (2025) e especialidade em Anestesiologia (2022). Licenciou-se em Medicina pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (2002), tem o grau de mestre reconhecido pela Universidade de Lisboa (2019) e pós-graduação em Medicina da Dor pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (2012).
Dedica-se à medicina estética com particular enfoque nas intercorrências estéticas — a prevenção e o tratamento de complicações decorrentes de procedimentos estéticos. É também especialista em estética íntima (ginecoestética) e saúde da mulher, com tratamentos regenerativos, funcionais e minimamente invasivos.
Integrou equipas clínicas do Hospital Garcia de Orta (Medicina Intensiva e Anestesia) e do Centro Hospitalar de Lisboa Ocidental. Tem participado em programas de televisão e na imprensa portuguesa sobre ginecoestética e saúde da mulher. É responsável pela revisão clínica dos conteúdos de estética corporal da Luxmed Oeiras.
Onde Estamos
Um espaço exclusivo, criado para cuidar de si com calma, proximidade e confidencialidade
A Luxmed está localizada no NewLife Miraflores, num espaço moderno e reservado, preparado para receber um paciente de cada vez, garantindo total privacidade, conforto e tranquilidade durante todo o tratamento. Aqui, cada consulta decorre num ambiente acolhedor e cuidadosamente pensado para proporcionar uma experiência personalizada e discreta, alinhada com os mais elevados padrões de segurança e excelência médica.